海鲜菇炒鸡丝的营养价值和功效

海鲜菇炒鸡丝食材

海鲜菇炒鸡丝的做法

1、海鲜菇洗干净控干水

2、蒜苗，红椒切段备用

3、鸡胸肉切丝用生抽，鸡精，生粉抓均匀，腌一会儿

4、热油锅下鸡肉快速炒熟出锅

5、热油锅下海鲜菇入锅翻炒

6、然后放入红椒入锅给盐，翻炒均匀

7、鸡肉，蒜苗入锅翻炒均匀

8、给鸡精关火出锅（之前炒海鲜菇时已经给盐所以鸡丝回锅不用再调味）

9、成品

Hash：7b397956dea1697528188a0f3e84d7dfdea97fb2

---