更新时间:2024-02-13 15:05:33

明目减肥

1.红枣枸杞洗净。姜切片。2.红枣切半去核放入锅中3.放入枸杞,加清水煮10来分钟后加入姜片在煮5分钟即可。4.好了Y(^o^)Y5.喝起来!!!小贴士喜欢甜的可以加两块冰糖。 现在天气热了,可以多熬一点一天都可以喝哒。

明目减肥的营养价值和功效

明目减肥食材

  • 枸杞
  • 红枣
  • 姜片
  • 明目减肥的做法

    1.红枣枸杞洗净。姜切片。

    2.红枣切半去核放入锅中

    3.放入枸杞,加清水煮10来分钟后加入姜片在煮5分钟即可。

    4.好了Y(^o^)Y

    5.喝起来!!!

    小贴士

    喜欢甜的可以加两块冰糖。 现在天气热了,可以多熬一点一天都可以喝哒。

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