葱香软饼的营养价值和功效
葱香软饼具有健脑益智,保护肝脏,防治动脉硬化,防癌症,延缓衰老,美容护肤等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
葱香软饼食材
1、准备食材,香葱洗净备用
2、面粉放入大碗,鸡蛋打入碗中,香葱切碎放入,加入食盐。
3、加入适量水搅拌成糊状,不要太干,能流动的状态即可。取一大勺倒入平底锅,用铲子刮成薄饼状后,开中小火烙至一面凝固熟透。
4、翻面将另外一面烙熟,大概30秒即可。
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