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近年来人们发现锌、铜、铁、镁等微量元素与男性生殖系统的功能有密切相关,它们的不足或过多均可影响精液质量,导致不育或生殖内分泌障碍。
锌是近年来研究最热门的微量元素。缺锌会影响男子性功能和生育力,但过多也会影响精子正常生成。铜过多会抑制精子代谢。锰是维持生命和正常生育功能所必需的,但过多也会损害人体。少量的钢对身体特别是睾丸就有毒害作用。硒、镍是人体必需元素,缺硒可影响精子活动度,硒还能抵抗镉、铅、钢对生殖系统的破坏。铅对男子生育力危害最大。硼、铁、钼、钴、银过多都会影响男子生育力。缺碘时男子性机能降低,精液质量差。
总之,许多微量元素对男子生育能力均有较大影响,即使是人体必需的,如锌、锰、硒等摄取过多也可造成危害,而有些微量元素即使摄取少量就有损害作用。
男性保健:九大微量元素助你更健康男性保健
作为男性,要承担更多的责任,要面对来自各方面的压力,所以男性一定要保证身体所需的各种营养元素,下面就为男性朋友介绍不可或缺的9种维生素和矿物质。铬(chromium)这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量,增加运动员的耐力,还可以使健
男性生育少不了微量元素
其中,锌与男子生育的关系最为密切。缺锌可影响人体生育的司令部--“脑垂体”分泌促性腺激素减少,精子生成发生障碍。更重要的是,锌至少与人体内70多种酶有关,尤以DNA聚合酶、RNA聚合酶、胸腺嘧啶核苷激酶最重要。缺锌使前列腺的酶系统也发生异常
男性不育不妨也查微量元素
男子不育,是当前一个比较热门的话题。造成男子不育的原因是多种多样的,根据不育的性质,总体可以分为两大类,另一类称为相对不育。前者不到不育总数的10%,后者又称为低生育能力者,占不育总数的90%以上。根据夫妇不孕周期的长短,又可将这些低生育能力者分成以下几种:1)夫妇性生活正常,同居6个月以上不能使女
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