调整膳食结构有效防治老年性贫血
BY：Stephenie 2024-07-26 04:08:29 443 ℃
年龄越大，身体要面临的疾病风险就越高，老年性贫血就是常见的疾病之一，老年性贫血严重影响老年人的身心健康，常会出现心悸乏力，面色无华、皮肤苍白等不适症状，那么老年性贫血该如何治疗呢?来听听中医的介绍。
（1）调整膳食结构
一般来说，老年人膳食中动物食物摄入减少，植物性食物中铁的利用率差，因此，贫血的老年人应注意适量增加瘦肉、鱼、禽、动物血有肝的摄入。动物性食品是膳食中铁的良好来源，吸收利用率高，维生素B12含量丰富。新鲜的水果和绿叶蔬菜，可提供丰富维生素C和叶酸，促进铁吸收和细细胞合成。吃饭前后不宜饮用浓茶，以减少其中鞣酸等物质对铁吸收干扰。
（2）要增加食物摄入
贫血的老年人要增加食物摄入量，增加主食和各种副食品，保证能量、铁、蛋白质、维生素B12、叶酸的供给，提供造血的必需原料。
（3）选用含铁的强化食物
如强化铁的酱油、强化铁的面粉和制品等。国内外研究表明，食物强化是改善人群铁缺乏和缺铁性贫血最经济、最有效的方法。
（4）积极治疗原发病
除了膳食营养素摄入不足之外，还患有其他慢性性病，这些慢性疾病也可导致贫血。因此需要到医院查明病因积极治疗原发性疾病。
（5）适当使用营养素补充剂
调整膳食结构有效防治老年性贫血
年龄越大，身体要面临的疾病风险就越高，老年性贫血就是常见的疾病之一，老年性贫血严重影响老年人的身心健康，常会出现心悸乏力，面色无华、皮肤苍白等不适症状，那么老年性贫血该如何治疗呢?来听听中医的介绍。（1）调整膳食结构一般来说，老年人膳食中动物食物摄入减少，植物性食物中铁的利用率差，因此，贫血的老年人
老年人缺血性结肠炎的护理,老年人缺血性结肠炎的饮食宜忌
四、老年人缺血性结肠炎的治疗方法缺血性结肠炎的治疗取决于病因、敏感性以及疾病的严重程度，一旦诊断确定，并且临床检查不提示有肠道的坏疽或穿孔，则采用保守疗法。
老年人缺血性结肠炎的饮食禁忌老年人缺血性结肠炎的检查有哪些
一、老年人缺血性结肠炎的饮食禁忌护理：1、轻者适当休息，指导患者晚间安然入眠，重视午睡、重型患者应卧床休息，以减轻肠蠕动和肠痉挛。2、要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而致肠
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