专家独授:如何冲泡健康绿色的花茶茶
BY：Eirene 2024-07-16 20:26:56 496 ℃
花茶，又称香片，是将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。花茶的功效与作用，每个人都清楚，都知道喝花茶有益身体健康，但是如何科学地冲泡花茶，就有点模糊了。
茉莉花茶简单清雅
专家介绍，茉莉花茶叶是将茶叶和茉莉花拼和、窨制，使茶吸收花香而成，是两者相互融合的产物。而茉莉花（代茶饮）是单纯的茉莉花朵，泡水冲饮味道简单清雅。
茉莉花性凉，味甘微苦，有清热解毒、利尿消肿的作用，常饮茉莉花有清肝明目、祛痰止痢、通便利尿之效。茉莉花可直接冲泡，也可搭配玫瑰花、勿忘我等。冲泡时将头汤少量水冲洗茶后倒掉，再冲泡花茶，水温70℃左右为宜。
菊花品种多，如杭白菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、红菊等，用于茶饮的以杭白菊、贡菊居多。
菊花味甘、苦，微寒，归肺、肝经，可清热解表，清肝明目。菊花茶适合肝火较旺，用眼较多，讲话多的人群饮用。
专家介绍，除了直接饮用，菊花茶搭配其他花茶一起冲泡有不同的功效。如菊花和金银花搭配，可缓解感冒初期症状;若和枸杞子或决明子搭配，可缓解眼目昏花的情况;若咽喉不适，菊花搭配胖大海不错。一般以花形饱满、无杂质、味道清香最佳，推荐杭白菊、贡菊、胎菊。
金银花味甘，微苦，冲泡起来清新淡雅，味道微苦，能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等，具有广谱抗菌作用，因此能凉血止痢和抗菌。
金银花一年四季皆可饮用，尤其适合夏季饮用。日常饮茶，取金银花3克左右，大概5~8朵，开水冲泡。夏季推荐搭配菊花、淡竹叶，能清热解毒、消炎利嗓;秋冬季节可搭配少量枸杞、红枣、山楂等。
花茶在中国比较常见，无论超市，还是市场，都能找见，无论是茉莉花、还是菊花、金银花 ，都可以入药，由此可见，冲泡花茶是十分有益身体健康的，大家不妨在家一试。
孕妇喝菊花茶好吗？喝哪种菊花茶最健康？
孕妇喝菊花茶专家支招：孕妇是可以喝菊花茶的据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。孕妇喝菊花茶3、明目用贡菊贡菊也称“黄山贡菊”，花朵雪白，蒂呈绿色。体质偏寒的孕妇喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的孕妇最好少喝。
花茶，馨香之中的健康药茶
花茶在中国有很长的历史了，即使是寻常百姓，也对花茶略知一二。平时如果出现上火的症状，大多数人都知道可以泡些菊花茶来退火。很多影视剧中也不乏花茶的影子，善于用花的人，都有一个特点，那就是美丽芳香的女子。金庸的小说《书剑恩仇录》里的香香公主，就是整天吃鲜花的，所以她是金庸笔下最最香最美丽的女子。西方对于
春天饮花茶比较有益健康茶
春天饮花茶比较好，可散寒邪又能提神醒脑。在春天饮花茶比较好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑、清除睡意，而且前列腺炎或前列腺肥大者、肝病患者、少女经期前后和更年期女性等都适宜饮
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