春天春捂适宜糖尿病患者吗？春季保健
BY：Bree 2024-07-17 01:13:40 1904 ℃
春天到了，在我们的生活中都有春捂的说法，因为这个时期乍暖还寒，这样的气候对于老年人群来说是很危险的，特别是糖尿病患者，如果不能做好日常的保暖工作，很可能给自己的健康带来大麻烦。
对于糖尿病患者来说，春天是个险要的“关口”。虽说春季已到，但是咋暖还寒，空气中还是充满了寒冷的气息。如果调理不当，很容易使血糖升高，病情加重。
春季是流感多发的季节，糖尿病患者一旦患上感冒就容易导致血糖波动。感冒会使原来控制得很好的血糖水平，突然出现波动，且因此引起的血糖升高不易恢复，进而有导致并发症的危险。因此，糖尿病患者必须严防感冒。
此时，糖尿病人因为末梢神经病变，有时候并不能敏感地感知到温度的变化，切莫急着脱下冬衣，尤其是糖尿病患者，适当“春捂”更有利于稳定血糖。要把“春捂”进行到底。糖尿病患者保暖，以四肢保暖为主，尤其是腿脚。
临床经验显示，糖尿病患者机体抗病能力很差，感冒后比常人更难恢复，病程延长，甚至绵延数周，因感冒引起的血糖波动也不易恢复，此时一些并发症就有可能“趁虚而入”，如神经病变、视网膜病变等可造成难以逆转的后果。
糖尿病患者最好适当“春捂”，在日常生活中多做调理。平时要保持居室空气流通，在感冒流行期间，少去人多拥挤的公共场所，外出时要戴口罩，并注意随气温变化及时增减衣服，预防感冒侵袭。另外就是多吃些富含优质蛋白质、维生素、微量元素等食物，如瘦肉、禽、蛋、新鲜蔬菜、水果等，紫菜、苦瓜、山药、胡萝卜、洋葱、大蒜、黑木耳等食物也应当适量摄入。
当然，如果捂过了头，同样对健康不利。“春捂”并不是衣服穿得越多越好，而是强调，要“递减”，即衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。春季气温日差较大，早晚较冷，此时可适当捂一会儿。天气转热后，有些人还穿着很多衣服，甚至捂出了汗，冷风一吹反而容易着凉。
我们从上文中可以看出，保暖是老年人要做好的事情，但是如果过度的捂和暖对健康也不利，只要我们根据气候适时的培养衣物就可以了。
血糖高是不是糖尿病_哪些人容易得糖尿病
其实，血糖升高虽然是糖尿病的主要判断标准，但并不代表血糖高就是糖尿病。这类人群很容易因减少运动使得身体的免疫力等下降，诱发糖尿病的发生。某些药物是2型糖尿病发病的重要诱因。这可能是神经病变的前兆，是糖尿病的并发症，患者应给予足够重视。糖尿病人身体抵抗力弱，皮肤容易感染。
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一、糖尿病足病形成原因1.周围血管病变与非糖尿病患者相比，糖尿病患者周围血管疾病的发生率明显增加，下肢多普勒研究报告糖尿病患者周围血管疾病的发生率为非糖尿病患者的2.5～3.0倍。来自伦敦的WHO糖尿病并发症研究报告，分别有3%男性糖尿病患者和0.5%的女性糖尿病患者被发现有间
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