习惯性流产后需要哪些水果疗法

生活中导致女性习惯性流产的原因是很多的如：遗传、母婴血型不和、感染内分泌因素等等，这极大影响着患者的身体健康，除了对其进行积极的治疗，女性在流产后也特别关心自己的饮食结构比如水果一类的。那么，发生习惯性流产后需要哪些水果疗法呢？

1.荔枝大枣汤：可以用干荔枝和干大枣各7枚。加水煎服，每在可以服用1剂。荔枝具有补血生津的作用，很适合女性贫血以及流产以后体虚的调养。也是流产以后专家所推荐的水果。

2.豆浆大米粥：可以用豆浆2碗，大米50克，加适量白糖。然后将大米淘洗干净，用豆浆煮米作的粥，煮熟以后加上糖进行服用。每天早上空腹服用。可以调和脾胃和清热润燥。很适合流产以后体虚的调养。

3.乳鸽枸杞汤。用乳鸽1只和枸杞30克，放少许盐。然后将乳鸽去毛以及内脏的杂物，洗干净以后放入锅内加水与枸杞一起炖，熟了以后加上少许盐即可食用。具有益气补血和理虚的作用。适合流产以后体虚的女性。

女性怎样避免习惯性流产?下面来听听专家的介绍。

1·一般而言，对于有流产史者，应及时的采取下列措施避免女性再次流产，怎样避免习惯性流产呢?从以下的方面来分析：再次怀孕最好安排在前次流产后的一年，至少半年。因为流产会在子宫壁内留下一个创面，创面的修复需要时间，这段时间至少半年。

2·急于怀孕，便会欲速则不达。再次怀孕后应避免吸烟、干重体力活等不良因素。怀孕早期应避免房事。因为性生活的机械性刺激和精液中的前列腺素，可引起子宫频繁收缩，以致流产。再次怀孕时，在孕24周左右时间作一次B超检查，了解有无前置胎盘情况。

3·保持情绪愉快，不良情绪也会导致流产，这是精神因素引起的流产。发现有异常情况，应立即去医院妇产科检查，根据具体情况，考虑保胎问题。

上述介绍的就是有关流产后的饮食搭配，希望这些内容可以在生活中帮助到患习惯性流产的病人。女性发生流产是一件极其痛苦的事情，但大家要振作起来积极的配合医生治疗，特别是对于身体的合理保养，只有这样身体才会更快的恢复健康。