介绍流行性感冒的饮食原则
BY：Tabitha 2024-08-14 22:32:38 846 ℃
现在孩子感冒的很多，流行性感冒的预防方法有哪些呢?该如何治疗呢?流行性感冒时该如何为孩子安排饮食的呢?那么下面来介绍流行性感冒的饮食原则。
饮食原则：
1）饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
（2）保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
（3）多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
（4）选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
（5）饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
因此，家长们一定要重视饮食的，饮食对感冒的治疗很重要的，合理的安排能够调理好身体的。
小儿流行性感冒的饮食禁忌,小儿流行性感冒食谱推荐
一、小儿流行性感冒食谱因为感冒，宝宝自身的抵抗力对比平时要低下，如果不注意调理，感冒可能会反反复复。宝宝在生病期间，往往会食欲不好，风寒感冒特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳。
流行性感冒的治疗方法,流行性感冒病人的饮食宜忌
一、流行性感冒的治疗方法有哪些一、一般治疗呼吸道隔离1周或至主要症状消失。宜卧床休息，多饮水，给予易消化的流质或半流质饮食，保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素C、维生素B1等，预防并发症。二、对症治疗对发热、头痛者应予对症治疗；但不宜使用含有阿司匹林的退热药，尤其是16岁以下患者，因为该药可能与Reye
流行性感冒最基本的饮食建议 流行性感冒应该怎样预防
预防流感的7种食物红茶冬天喝红茶是再好不过的了。红茶性味甘温，可养人体阳气，并且含有丰富的蛋白质和糖，能生热暖腹，增强人体抗寒能力，有效预防流感，还可以助消化，去油腻。鸡汤鸡汤被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。胡萝卜它富含对人体有益的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素是一种能够促进机体抵抗细菌和传染病入侵的免疫刺激剂。研究显示免疫细胞大量增加会消耗较多的β-胡萝卜素，包括那些自然杀伤细胞。抗氧化剂有助于人体战胜流感病毒，预防感冒。
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