口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的口腔性损害,它跟我们的平时生活饮食习惯有密切关系。已经患上了口腔溃疡的,应该吃什么来缓解治疗口腔溃疡呢?
口腔溃疡的饮食要补充维生素B族和锌:维生素B族对口腔溃疡很有好处,家长可以给患口腔溃疡的孩子进行补充,同时还要补锌,但应避免单一补锌,因为维生素和矿物质之间关系密切,单纯的补锌效果不理想,达不到吸收和生物利用的效果。轻症者也可用维生素B2 片压成粉末涂在溃疡面上2~3次即能缓解。
口腔溃疡的饮食还要多吃富含维生素的蔬菜:要预防及治疗口腔溃疡,首先要调整饮食结构。多吃新鲜蔬菜瓜果和小麦胚芽,并以清淡为主,平时也要少饮酒,少抽烟,少吃辛辣刺激食物、油炸、腌制、干炒及比较硬的食物。多吃富含蛋白质的食物。因感冒发烧引起的口腔溃疡,可以喝上几包板蓝根,杀死感冒病毒的同时也可以预防溃疡发生。
配方:乌梅50克,生地30克,绿豆500克,豆沙250克。制法:将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切成小丁或片。生地切细,与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后,放在淘箩里擦去外皮,并用清水漂去。将绿豆放在钵内,加清水上蒸笼蒸3小时,待酥透后取出,除去水分,在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上,衬以白纸一张,先放一半绿豆沙,铺均匀,撤上乌梅、生地,中间铺一层豆沙,再将其余的绿豆沙铺上,揿结实,最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
用法:作点心吃。
配方:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。 生地青梅饮
制法:将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。
用法:每日1剂,分2~3次饮服,可连用数日。
功效:养阴清热,降火敛疮。
配方:生地9克,莲子心6克,甘草6克。 生地莲心汤制法:三者加水,一同煎煮,去渣取汁。
功效:养阴清热。
用法: 日1剂,连用数日。
制法:将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸泡。 莲子甘草茶
功效:清心泄热。
用法:代茶频饮。
配方:淡竹叶10克,通草5克,甘草1.5克,绿豆30克,粳米150克。
制法:将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋,与绿豆、 竹叶通草绿豆粥
功效:清热泻火,解毒敛疮。
用法:早晚分食。
配方:生萝卜数个,鲜藕500克。
制法:上二者捣烂绞取汁液。 鲜藕萝卜饮
功效:清热除烦,生津止渴。
用法:含漱。每天数次,连用3日。
制法:以上诸物加入开水浸泡。
功效:清心泻火。
用法:每天1剂,代茶频饮,可连用3剂。
配方:生地15克,黄芩9克,淡竹叶15克,白糖适量。 地芩竹叶饮
制法:前三味加水煎取汤汁,调入白糖。
功效:清心泻火。
用法:每日1剂,分2次饮用,或代茶频饮。
硫酸锌疗法:服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆,成人每次40-80毫克,1日3次,一般连用5-7天即可痊愈。
木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
合理的饮食会让口腔溃疡尽快愈合,但是如何不合理的饮食,其结果可想而知。
这些药物可使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面,促进愈合。不宜长期使用,因使用过多反造成人体免疫反应的抑制称反馈抑制。适宜口腔溃疡红肿、口臭干渴、心烦性燥者食用。适宜口腔溃疡且大便秘结者服用。
口腔溃疡防治1、注意口腔卫生,保持口腔清洁。
一、口腔溃疡的原因是什么会起口腔溃疡是因为缺乏一种B族维生素,或者上火,这同是不是孕妇没关系,是人体的一种表现。而在孕期各种营养素需求增加,若不及时增补,均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致,如膳食供不足或限制、储存和加工不当等,若食欲不好,摄入量会不足,加之需要量比平时更多
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