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平时我们大家是要注意发现自己要吃的东西,尤其是常见的东西有一些是要了解一下,在患上了风湿时病人要了解一些的饮食方法,对这种东西的了解就会表现的特别重要,那么,风湿患者的科学饮食方法?下面具体的解答一下吧。
1.营养要丰富,食物宜清淡。
由于风湿患者的病程一般都是很长的,因此患者的体质会受到过度耗损,患者常伴有发热、消瘦、贫血,应多食高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。该病病程长,患者多有食不香、睡不安的反应。膏粱厚味之品易助湿生痰,若多食,则易再生内湿,此病原有外湿之因,内外合邪,则对病情更为不利。所以风湿病患者的饮食不能过于厚腻,应以清淡为宜。
2.食疗要对症,选食要正确。
做到个性化饮食护理是取得理想疗效的重要保障,可以让风湿病痛在饮食的调理下尽早消除。一般而言,风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品,寒痹者,宜用胡椒、干姜等温热这品而忌生冷饮食;湿痹者易用茯苓、薏苡仁等药品;热痹者一般是湿热之邪交织在一起,宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物,不宜吃羊肉及辛辣之品。另外,阴虚者应选用生地,阳虚者应选用淫羊藿,贫血者宜选食当归、黄芪。相关阅读:风湿病的饮食吃什么
上述就是专家针对风湿的饮食方法做出的详细介绍,相信大家也有了一定的了解。日常生活中,一旦有类似上类风湿的症状出现,要及时到正规医院进行诊断和治疗。
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