乳腺炎调养的食谱
BY：大叔18岁 2024-08-18 17:11:32 406 ℃
哺乳期的女性十分的容易患有乳腺炎，这是因为女性哺乳期乳汁积压所导致的。但是很多乳腺炎患者不想吃太多的药，因为在哺乳期还要给宝宝哺乳。其实如果不是太严重的乳腺炎的话通过调养就可以治疗了，下面介绍一下怎么调养。
饮食重点：
1、避免摄入过多的油脂，新妈妈不要无节制的进补高蛋白，高脂肪的食物，以免哺乳初期分泌过多的乳汁，而宝宝又吃不完，很容易导致乳腺阻塞，引发乳腺炎。
2、宜吃清淡而富于营养的食物，如番茄，青菜，丝瓜，黄瓜，茼蒿，鲜藕，荸荠，赤小豆汤，绿豆汤等，水果中宜吃橘子，金橘饼等。
3、小偏方：橘核有预防乳汁淤积的功效，把30克橘核用水煎服，喝2-3次，可以预防产后乳汁淤积，在一定程度上也可预防产后乳腺炎的发生。
调养食谱
营养：适用于急性乳腺炎，哺乳期乳汁排出不畅，乳房红肿，硬结疼痛等。
做法：将米酒冲入鲜橙汁即可。
营养：草决明有降血压，降血脂，抑菌等作用，不但可治疗乳腺炎还可以缓解习惯性便秘。
做法：1、海带洗净，切片，草决明入锅，加水适量，煎取浓汁。
2、药汁倒入砂锅，加入海带，煮至海带烂熟，加适量盐即可。
营养：此粥色泽鲜艳，香甜可口而且含有丰富的蛋白质，糖类，钙，铁，锌，维生素C等多种营养元素，可让乳汁通畅。
用料：绿豆30克，糯米50克，桂花酱适量，小南瓜1个，冰糖适量。
做法：1、将绿豆和糯米分别洗净，用清水浸泡 一晚，南瓜去皮，洗净切小块。
2、将绿豆洗净，倒入开水中煮熟，再将洗净的糯米和南瓜放入，煮熟至浓香味时加入冰糖，桂花酱即可。
以上就是乳腺炎患者调养的一些食谱。患者在调养的时候还是要去医院做一下检查。检查一下自己的病情是否有所加重等等。病情调养的食物要十分的注意，有些食物不但起不到抑制的作用，甚至会恶化。
乳腺炎在治疗期间的四大健康食谱乳腺炎
乳腺炎是女性常见的乳房疾病之一，也是乳房疾病中比较高发的疾病，乳腺炎分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等，给女性带来的生活困扰很大，所以患有乳腺炎的女性都要及时的治疗，那么在女性患有乳腺炎在治疗期间可以吃哪些健康食谱呢?1、金
乳腺炎调养的食谱
哺乳期的女性十分的容易患有乳腺炎，这是因为女性哺乳期乳汁积压所导致的。但是很多乳腺炎患者不想吃太多的药，因为在哺乳期还要给宝宝哺乳。其实如果不是太严重的乳腺炎的话通过调养就可以治疗了，下面介绍一下怎么调养。调养食谱鲜橙汁冲米酒营养：适用于急性乳腺炎，哺乳期乳汁排出不畅，乳房红肿，硬结疼痛等。
调理乳腺炎的4个食谱
调理乳腺炎的4个食谱1、奶白鲫鱼汤材料：选取鲫鱼一条，姜，大蒜，葱以及油，盐和鸡精。能够活血同时促进血液流通，对乳腺炎患者有益。乳腺炎的危害乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,多见于妇女哺乳期,尤其是初产妇。
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