花香飘飘花粥伴你度盛夏
BY：大叔18岁 2024-07-17 18:32:00 550 ℃
荷花粥：
采摘盛开的荷花瓣阴干切碎备用。用粳米100克煮粥，粥熟入荷花10～15克，煮一二开即成。常服荷花粥能使面色红润，皮肤光滑细腻，可延缓衰老。金银花粥：
取鲜金银花30克(干品10克)，煎浓汁(去渣)约150 毫升，用粳米100克，再加水600毫升，煮成稀粥，每日早晚温服。常服此粥能降低血清胆固醇，降血压，耳聪目明。菊花粥：
粳米50～100克煮粥，粥熟时放入菊花10～50克，再煮一二开即成，食时放入冰糖。此粥具有清热明目，养阴潜阳，有益夏季风热感冒和高血压患者以及干涩者。决明花粥：
取鲜决明花30克(干品12克)，煎浓汁(去渣)约150 毫升，用粳米100克，再加水700毫升，煮成稀粥，每日早晚温服。常服此粥能清肝、明目、润肠、通便，有预防动脉粥样硬化和心血管疾病的作用。
编辑推荐：
煮粥更美味的六招
8款消暑养生粥解除夏季炎热烦闷
花香飘飘花粥伴你度盛夏
常服荷花粥能使面色红润，皮肤光滑细腻，可延缓衰老。常服此粥能降低血清胆固醇，降血压，耳聪目明。此粥具有清热明目，养阴潜阳，有益夏季风热感冒和高血压患者以及干涩者。常服此粥能清肝、明目、润肠、通便，有预防动脉粥样硬化和心血管疾病的作用。
飘香凉夏粥八款
炎热的夏季，不少宝宝食欲下降，体重不增，无精打采，这是因为宝宝新陈代谢快，容易出汗，在高温中为了散发体内的热，出汗就会更多。汗液中含有无机盐、微量元素及赖氨酸，出汗多必然会造成以上营养物质的流失。大量的汗液又会使体液减少，影响了消化液的分泌
飘香藤怎样花多
二、注意事项当把飘香藤养护的生长健壮了之后，在想要它多开花的时候，就要注意以下几点，飘香藤的花朵着生在枝条的前端，我们可以通过修剪的方式，促进它多分枝，使飘香藤拥有更多的枝条，并且会保证它长得不会过高，影响株形；还会使每一个枝条的前端都会开花，并且花开繁茂、数量多。
Hash：eda7462c32dc37ce092af9aede2dd5614492bd3e
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。