选的好病人饮食也要注意哦
BY：大叔18岁 2024-07-20 08:30:32 1837 ℃
得了附件炎，治疗附件炎方法很重要，但是病人的饮食方面也应该引起人们的重视，有科学合理的饮食才会对附件炎的治疗起到好的作用，患者才能尽早康复起来。想知道附件炎病人饮食方面到底要注意哪些方面吗?今天小编就带大家一起来看下附件炎病人应该怎么吃才是好的。
第一、附件炎患者吃哪些食物会对身体好
1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
第二、附件炎病人最好不要吃哪些食物
1、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2、附件炎应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒，假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。禁食生冷食物。
低脂饮食≠清淡饮食饮食之道
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