感冒大概是所有病痛里面最常见的了。在医学上,感冒也是最难攻克的顽症之一,你可以靠吃感冒药、打预防针在一段时间内抵御感冒侵袭,但你无法让这种功效长时间持续下去。至少以目前的医学水平,人类消除感冒还停留在梦想阶段。
然而常见并不意味着感冒的危害就不大。除却头疼脑热、鼻涕眼泪这些小事,感冒也可能诱发发烧、肺炎等多种严重疾病,造成对身体的进一步伤害。尤其是对孩于和孕妇而言,感冒更是严重疾病。因此,在易患感冒的夏秋季节,或者对于那些体弱多病的人,应当适时补充含维生素C、矿物质丰富的果蔬,这可都是增强身体机能,抵御感冒的好东西。
将柿子洗净去皮去核,切成小块备用。
把柿子和肉桂粉一起倒入榨汁机,加适量纯净水榨汁。倒出后加柠檬汁调匀即可。
将萝卜洗净切片,白菜洗净切块,二者一起放入水中大火煮20分钟左右。待萝卜白菜都煮透了,即可加入盐、味精、香油起锅。
将柑橘用榨汁盘榨汁备用。
将生菜洗净,和纯净水、柑橘一起放入榨汁机榨汁,倒出后加柠檬水。< /p>
将胡萝卜洗净切块,然后同薄荷、水一起放入榨汁机榨汁。倒出后加柠檬汁调匀即可。
先将大米洗净后放在水里浸泡半小时左右。在这段时间里,我们将胡萝卜洗净去皮切丝备用。肉末和盐、胡椒粉一起搅匀腌制。
将泡好的大米放入水中,先用大火烧开,后小火慢慢熬煮。此时放入胡萝卜丝,待大米和胡萝卜丝都熟透后,放入肉末搅开,待粥再次沸腾即可出锅。
虽然这道粥品制作起来很简单,不过确是增强抵抗力,防止感冒的好方法。
然而常见并不意味着感冒的危害就不大。除却头疼脑热、鼻涕眼泪这些小事,感冒也可能诱发发烧、肺炎等多种严重疾病,造成对身体的进一步伤害。因此,在易患感冒的夏秋季节,或者对于那些体弱多病的人,应当适时补充含维生素C、矿物质丰富的果蔬,这可都是增强身体机能,抵御感冒的好东西。
喝柠檬水真的有助缓解感冒流鼻涕症状吗?柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功不能小看,经常喝柠檬水美白
一、现在感冒吃什么药比较好(1)退热药:在感冒后不要急于使用退热药。发热是人体正常的防御性反应,可帮助机体更快地杀死入侵的病菌。因此感冒患者的体温若没有超过39℃,不必急于使用退热药或采取其他退热措施。在体温超过39℃时,应在医生的指导下
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