杏仁珠贝茶饮：润肺缓久咳
BY：Damara 2024-07-23 16:15:12 1091 ℃
感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰，另可按摩穴位，纾缓咳嗽、胸闷等不适。
以下茶饮做法皆为药材加水1500毫升，泡30分钟后，以大火煮开转小火再煮30分钟，再过滤药渣饮用，于当天喝完，饮用次数不限。便秘者可加蜂蜜，易腹胀、腹泻者可用红糖调味。
杏仁散寒茶
功效：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。
适用症状：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。
贝母清热饮
功效：桑白皮清肺热、止咳平喘，贝母润心肺、化痰，地骨皮退热凉血、缓咳嗽，百部可润肺、镇咳。
适用症状：痰量多，颜色较黄、质地微稠的热咳。
功效：党参益气、治肺虚咳嗽，茯苓健脾、利水化痰，白术补气血、改善疲劳，紫菀温肺补虚、止咳痰。
适用症状：疲倦无力、声音低微、呼吸气短、痰色白且质地稀的气虚咳。
珠贝润肺饮
功效：麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛，沙参清肺、除虚热，珠贝润肺、缓咳嗽痰血，款 花平喘止咳。
适用症状：干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。
附：穴道按摩
采用穴道按摩可以缓解咳嗽症状，以下皆用拇指或食指指腹按压，每按5秒休息1秒，每次可按1～2分钟，每日按压次数不限。
太渊穴 位于手腕横纹上，拇指根部即是。
作用：清热润肺、降气定喘，缓解咳嗽及喉咙热痛、胸闷等不适。
咳嗽时应多喝温开水，寒湿咳及气虚咳勿吃生菜沙拉或冷饮，以免寒气入肺，火热咳及干燥咳避免吃油炸、辛辣等易燥热、上火的食物，防止症状加剧。
杏仁猪肺汤——润肺止咳美容
杏仁猪肺汤的做法原料：新鲜猪肺1个，生姜汁60毫升，甜杏仁60玫，蜂蜜250克。将甜杏仁用清水清洗干净后浸泡一下，和生姜汁、蜂蜜一起搅拌匀均后，塞到猪肺里面，用绳子将猪肺扎好。不过猪肺的养生功效我们需要知道：猪肺具有很好的润肺止咳和散寒的功效，对于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症是有很好的功效。上面就是为大家介绍的杏仁猪肺汤的做法了，这是一款非常滋补的汤品，而且做法也是比较的简单，我们准备好食材就是可以很好的制作出来，大家在平时生活中是可以食用一来很好的帮助调理身体，相信是不会让大家失望的。
杏仁的功效与作用,杏仁润肺清积食功效多
杏仁我们生活中经常见到的一种食材，一直作为保健养生的佳品，其不仅具有润肺平喘的功效，还能美容养颜，那杏仁具体有哪些功效呢?小面就随小编一起来了解一下吧。作为世界卫生组织推荐食品，杏仁在世界各地都有服食的文化和传统。中国古代很早就将杏仁作为医
杏仁的功效与作用,杏仁润肺清积食功效多其它
杏仁我们生活中经常见到的一种食材，一直作为保健养生的佳品，其不仅具有润肺平喘的功效，还能美容养颜，那杏仁具体有哪些功效呢?小面就随大厨艺小编一起来了解一下吧。作为世界卫生组织推荐食品，杏仁在世界各地都有服食的文化和传统。中国古代很早就将杏仁
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