怀孕4周补钙食谱:归芪炖牛肉
怀孕中的孕妈妈,最重要的就是补钙。而多吃钙片,孕妈妈又怕影响不好,所以给各位孕妈妈介绍一款,孕期补钙美食归芪炖牛肉。孕期补钙美食:归芪炖牛肉食谱原料:牛腱子5克,清汤或水约15克,当归2克,黄芪3克,姜、味精、绍酒、精盐、蒜瓣、酱油各适量。
怀孕第13周推荐菜谱:清炖牛肉
怀孕第13周,准妈妈到了这周会变得胃口大开,胎宝宝的需求也加大了。准妈妈可以放心地吃各种平时喜欢但因为担心发胖而不敢吃的东西了。但是,再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得太多,或一连几天大量使用同一种食品。清炖牛肉清炖牛肉主料:牛肉
孕妇能吃牛肉吗怀孕能吃牛肉吗
虽然牛肉很有营养,但是有的地方老人说,孕妇吃牛肉后生下的孩子可能不会说话,还有的地方说,孕妇吃了牛肉,生的孩子就很黑的。这些说法正确吗,孕妇能吃牛肉吗,怀孕能吃牛肉吗?其实是可以的。那就让我们根据科学理论来解答孕妇是否能吃牛肉这个问题吧。根
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