美丽滋补养颜
BY：Georgia 2024-07-18 20:26:35 428 ℃
私密
1、健脾益胃脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
2、补气养血红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3、养血安神女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
党参，补中益气，健脾生津，用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏，四肢倦怠。
龙眼，含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后及每个月那几天后调补也很适宜。
洗猪肚是很费时费力的，但自己在家做的吃起来更放心。
原料
猪肚、排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞。
猪肚处理
1、用番薯粉洗猪肚最简单有效。
2、要不停的揉搓，反复几遍，然后用清水洗干净。
3、洗完外面要翻面洗，里面的膜和油脂去除，用盐搓洗（可杀菌），盐不可太多以免太咸。
4、处理干净后要冷水下锅把猪肚煮一下，再用来煲汤。
做 法
1、煮好的猪肚切丝。
2、加入排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许（快煲好后放入）。
3、煲3小时左右即可加盐调味。
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