素食准妈妈预防妊娠期贫血的攻略
BY：Celeste 2024-07-16 12:24:45 770 ℃
攻略1合理的蔬果搭配，补充体内可能缺乏的铁元素。
经常食用血红色食物，如红枣、红豆、枸杞子等。日常饮食中不要少了大豆及其制品、鸡蛋黄、芝麻酱、绿色蔬菜、木耳、蘑菇、海带、紫菜等。平时要多注意食用含铁丰富的食物，增加豆类、全谷类、坚果类等的摄取量，配合富含维生素C的蔬果，就不用担心贫血。
攻略2饮食补铁不够时需要通过药补
如果通过饮食不能够解决贫血症状，那么就应该在医生的指导下服用相应药品，必要时要给予铁剂治疗。服用葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、人造补血药等。同时服用维生素C或稀盐酸合剂，以促进吸收。
一般人的血红蛋白只要不低于每升10克就不需要药物。不建议为了预防贫血而服用补血药，必须有明显指征，在检查后确定是缺铁性贫血再使用这类药物。
妊娠中期时的准妈妈
1、前置胎盘怀孕28周左右，孕妇无任何感觉的情况下，内裤或被褥被血湿透，可反复发生，出血量一次比一次多。2、胎盘早剥孕妇腹壁被外力相撞摔跤引起，或孕妇伴有妊娠高血压综合征。阴道出血同时伴有轻度或重度的腹痛。此并可引起与孕妇休克，必须及时去医
妊娠期准妈妈如何健美
妇女妊娠之后，将会产生一系列的生理变化和形体改变。如腹部突出、腰部凹陷、乳房增大、面色改变等，使妊娠妇女显得“丑”些。所以，妊娠妇女便存在着健美问题。妇女从妊娠第一个月起，乳房便开始发胀、增大，以后逐渐变沉下垂，影响了乳房的优美轮廓。妊娠后进行适度锻炼，如步行和做体操，不但对于胎儿、母亲无害，而且还能增强体质，并有助于尽快恢复身体健美的线条。妊娠期的穿着也很重要，妊娠4个月后就不要穿紧身衣裙和粗绒线毛衫，以免显得臃肿和笨拙。
准妈妈小心妊娠期龈瘤
日前，妇产科一位孕期41周的孕妇因“右下前牙区增生物两月”来我科会诊。检查发现，患者右下前牙至前磨牙区牙龈融合呈团块样增生，直径2~3cm，色红，质软，无溃疡，口腔卫生状况差，龈上牙石及软垢多，结合病史和临床表现诊断为妊娠期龈瘤。妊娠期龈瘤
Hash：28c4e51e5b919f3636df1bc86ddf15aa198ecd09
【声明】本文由用户Celeste发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。