更新时间:2024-07-16 23:42:33

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宝宝辅食添加:明明白白吃米粉

BY:Feronia 2024-07-16 23:42:33 59 ℃

婴儿米粉哪个牌子的好?要知道这市场上营养米粉种类很多,口味很多,该如何选择?米粉的冲调、储存、添加还有什么需要提醒家长的呢?

选择要点

*按照月龄来选择

有的米粉是按照宝宝的月龄来分阶段的。如,第一阶段是4~6个月的婴儿米粉,这个阶段的米粉中主要添加和强化的是蔬菜果,而不是荤的食物,这样有利于宝宝的消化。第二阶段是6个月以后,此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉猪肉等,营养谱更为广泛。

*选购婴幼儿米粉的3个注意:

1.注意品牌

尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚,产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量较有保证。

2.注意外包装

看米粉包装上的标志是否齐全。按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项都不规范。

3.注意营养标签

要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理,有无对宝宝健康不利的成分。营养成分表中一般要标明热量蛋白质脂肪碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A维生素D、部分B族维生素微量元素,其他添加的营养物质也要标明。

答疑解惑

进口和国产婴儿米粉的营养价值是否不同?

国产米粉与进口米粉的差别就是各自添加的微量营养素稍有差别,总体上还是大同小异。不管是国产的婴儿米粉,还是进口的米粉,只要是正规厂家生产的,已经达到科学配方水平的,并且是已经通过国家检测标准的合格产品,都可以放心给宝宝选用,此时,对重要的就是宝宝的口味。

如果宝宝不爱吃米粉,怎么办?

可以先给宝宝换另一个品牌的米粉,或是在米粉中加点奶粉,以奶粉的味道为主,让他接受。同时,尽量锻炼宝宝早点吃烂粥、烂面条等,这样就可以逐渐段掉米粉了。

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