黄瓜粳米粥,消除雀斑增白皮肤祛斑
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症,但糖尿病患者应注意不宜多食。具体用料:1.
黄瓜粥——减肥祛斑美白皮肤
人人都希望自己拥有红润光洁的面容,因为这样不仅能给人以美感,而且会使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,那么,有何妙方去除呢?现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,
黄瓜粥可以增白消除日晒斑美白
夏季日晒强烈,有些人脸上会出现许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么,有何妙方抵抗日晒呢?天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种,现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法:1、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有
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