我们常常被家人讲“良药苦口利于病”,虽然这是我们每个人都熟知的话,但是今天大厨艺小编要告诉大家的是,能治病的药不都是苦的。象今天给您推荐几种甜味中药,同样也能解决生活中常见的小毛病,所以我们在家里不妨常备一些。
常言道“良药苦口”,很多人拒绝中药也是因为怕它苦的味道,推荐几种甜味中药,这些药不仅喝起来感觉很好,而且能解决生活中常见的小毛病,家里不妨常备一些。
冬日滋养:罗汉果
罗汉果对肺、肠有一定的滋养功效,冬天干燥,服用罗汉果有很好的保健作用。另外,罗汉果中的甜甙具有降血糖的作用,可辅助治疗高脂血症。罗汉果还含有丰富的维生素C,有抗衰老的作用。
服用罗汉果非常简便,煎水、冲泡饮用即可,也可以直接咀嚼着吃,每天冲泡两次、一次10克即可。
帮助消化:大山楂丸
大山楂丸的主要成分是山楂、麦芽和神曲,此药具有很好的通便、助消化的功效,对胃部食物积滞效果更为显著。吃了油腻食物不消化,服上一颗,一般二十分钟左右会消除症状。
除了大山楂丸外,饴糖也能比较好的助消化,不过现在医药铺里卖的比较少,您可以去问问卖糖炒栗子的店家,也许会在那儿买到饴糖。
便秘是生活中的常见疾病,尤以老年、女性多发,王主任为此开出了略带甜味的“增液汤”。您可以买来元参30克、生地24克、麦冬24克,水八杯,煮取三杯,加蜂蜜60毫升,分三次温服。增液汤能增加胃肠蠕动,润肠效果非常显著。不仅如此,增液汤的冬季去燥效果也很不错,不过糖尿病患者慎用。
平日咳嗽了,大家可以吃点金橘丸,或喝川贝枇杷露。川贝枇杷露药味甘甜凉润,止咳效果也不错,特别适用于小儿。小儿可少次频服,如每次喝三小勺,一天六七次均可。王主任提醒,痰多的时候,将川贝枇杷露和鲜竹沥兑在一起,化痰止咳效果更好。但对于四肢冰凉、痰清色白、苔白腻或大便溏泄者,不宜服用鲜竹沥。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中称赞萝卜,“乃蔬中最有利益者也”。常吃萝卜防病祛病萝卜是食疗佳品。萝卜最早用于中药治病。笔者是经常食用萝卜的受益者。我老伴坚持吃萝卜,多年的便秘也治愈了。根据营养学家分析,白萝卜生命力指数为5.5555,防病指数为2.7903。白萝卜被誉为小人参,具有通气行气,健胃消食、清热化痰、解毒散淤等多种功能。
我们的手指上有许多穴位是直通五脏六腑,经常按摩手指,可以养五脏六腑,防病治病。那么怎么样按摩好?今天小编要教养生达人们如何按摩手指防病治病,只要学会这些按摩手法,就可远离“医生”,让你生病倍儿棒!常按足三里补益脾胃中医穴位按摩可以起到强健脾胃的效果,足三里是最重要,最常用的一个穴位。有句俗话,叫做
中国从原始社会就发明了枕头,到了战国时代,枕头已经发展的相当讲究了。起初枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物,后来逐渐演化出养生保健,延年益寿的药枕。传统中医学认为,人的头颈处经脉网罗密布,穴位庞杂。久卧药枕,利用睡眠时头部的温度,促使药
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