幼儿健康教育知识,幼儿如何保护眼睛幼儿的早期教育包括哪些方面

一、幼儿的早期教育包括哪些方面

健康教育

婴幼儿生长迅速，家长要从各个方面保证孩子的身体健康。不仅要重视对孩子的吃、喝、穿、睡等方面的保育，更要教育孩子逐渐学会自我保护和自我保健，树立健康和安全意识，比如从小养成良好的卫生和生活习惯，做到饭前便后洗手、睡前刷牙、危险物品不去接触、安全用电、别人的东西不能随便接受等等。

健康教育的另一个重要方面是保证孩子心理健康。让孩子生活在温馨的家庭氛围中，生活得轻松、愉快，培养性格开朗、活泼，避免过度紧张、焦虑、忧愁与恐惧。例如，7个月左右的孩子开始害怕离开母亲，这时建立正确的母子依恋关系相当重要;婴幼儿喂养时要注意避免错误的饮食行为，如强迫进食(哄骗进食)、追着喂饭等;2~3岁是幼儿的人生第一反抗期，家长应该正确引导，切忌动辄打骂，给孩子造成心灵创伤。

智力教育

智力教育是婴幼儿早期教育的重点，就是在生活中开发孩子的智力，包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维能力等方面。家长应清楚认识到每个孩子在智力发展的具体方面是不同的，各有长短，不能拿孩子的短处与其他孩子的长处相比，这样很容易影响孩子情绪而导致自卑，应注意发挥孩子的长处，补足其弱点。在进行智力训练时，不能采取单调、刻板的教学方法，而应根据婴幼儿特点“寓教于乐”，通过讲故事、唱儿歌、做游戏、画画等多种形式传授知识，提升孩子的各方面能力，也可根据孩子的某些特长而给予适当引导，但不能过分追求发展一技之长。在开发孩子智力的同时，不要忽视非智力因素，如培养积极主动、勤奋学习、不怕困难等品质，比如孩子开始学搭积木，就要以此作为培养孩子承受挫折的能力，智力和非智力因素的发展是相辅相成的，家长不能顾此失彼。

学会做人

这是婴幼儿早期教育的重中之重，俗话说，“三岁定八十”，也就是说婴幼儿的早期行为决定其长大后的表现。要让孩子学会做人的基本道理，养成良好的生活习惯、待人接物的行为习惯以及思维方式的习惯等，培养孩子的爱心，学会尊重和关心他人，避免“唯我独尊”。家长应以身作则，在日常生活中逐渐培养孩子的优良道德品质，并不需要特别给孩子上课来讲授，例如吃饭时应让孩子与大人一起进餐，避免把孩子爱吃的菜放在他跟前任他吃，而是要教育孩子学会与他人分享美食和快乐。

二、怎样对孩子进行� ��康性教育

不同的回答导致不同的结局

刘莉莉抱着儿子到朋友家里玩，儿子撒尿时，朋友急忙从床底下拿出了女儿琳琳的小塑料便盆，接着淘气包的“小鸡”描绘出细细的弧线，一会儿，琳琳搂着妈妈的脖子，咬着耳朵悄悄地问：“小弟弟有‘小鸡’，我怎么没有?”朋友吃了一惊，不知如何回答女儿的提问。

刘莉莉是一家医院的大夫。她看了看朋友，微微地会心一笑，替她解围说：“琳琳，因为你是女孩呀!”“阿姨，女孩为什么没有‘小鸡’呢?”琳琳接着问。朋友的脸上似有愠色，刘莉莉急忙示意，不要阻止孩子的提问，说：“因为男孩和女孩不一样啊!”琳琳没有得到确切的回答，睁着两只水汪汪的眼睛，幼稚的脸蛋上写满了期盼，问：“男孩和女孩为什么不一样!”“琳琳的问题，阿姨也说不清呀!”刘莉莉鼓励她说：“琳琳以后好好学习吧，长大了，弄清了这个问题告诉阿姨好不好呀?”琳琳挺高兴，说：“我知道了，一定告诉阿姨。”

同一个问题：小弟弟有“小鸡”，我为什么没有?由于家长的回答不同，导致的结果也大不相同。一位母亲是这样回答的：“小弟弟的‘小鸡’是多余的，等我有时间，用剪子给他剪掉。”

一天，父母下地了，*姐想起了妈妈的话，找出了剪刀，乘小弟弟在熟睡中，一剪子下去，把小弟弟的“小鸡”剪了下来，鲜红的血立刻向外喷涌。面对小弟弟凄惨的哭喊声，*姐吓呆了……

家长要给孩子补上性教育课

孩子从三四岁到上小学这段时间，求知欲特别强，对周围的什么事情都想“打破沙锅璺到底”。

而今的电视剧、电影、多有搂抱、接吻和床上戏的镜头。对于好问的孩子来说，可能会提出许多让家长难以解答的问题。诸如“叔叔为什么压在阿姨的身上?”“孩子是从哪里来的?”“避孕套是做什么用的?”等。记者日前采访了全国关心下一代工作委员和首都师范大学性健康教育研究中心的专家。一致认为当前应重视对孩子的性知识的教育。

北京的一所大学对4个年级的学生进行了一次随机抽样调查，从影视作品、互联网、书报、杂志上获取性知识的占81%，而从父母那里获取的只占0.3%，少得实在可怜，约30%的母亲在女儿来月经之前没有告诉孩子月经是怎么回事和如何处理。许多家长没有性教育的经验，甚至自己就是性知识的“文盲”，当孩子问及性知识方面的问题时，扭扭捏捏，总是说些模棱两可、似是而非的话，即使有性知识的家长，也不敢和孩子开展关于性知识的对话。

由于对性知识一无所知而进入误区的孩子并不少见。一个12岁的女孩由于和*学做“游戏”而怀孕;一个11岁的女孩由于“执著”于恋情，离家出走，把孩子生于厕所。

性教育要从小抓起

据京伦家庭科学中心与《人之初》� �志进行的一项调查表明：上海、北京、广州的2250名高中生，对“女孩来月经，男孩开始遗精，是否有了生育能力”，表示“不知道”和“不是”的占46%，学生缺乏起码的性安全知识，实在令人担忧。

芬兰出版的《我的身体》的一书中记载了这样一件事。一个小女孩问爸爸她是从哪里来的。爸爸回答说：“两只蝴蝶趴在一起是为了生小宝宝。有一天，你妈妈对我说，咱们也要个小宝宝吧。于是爸爸的精子就钻到了妈妈的卵细胞中，就有了你!那时的你只有针尖那么大，之后，你在妈妈的肚子里一天天长大，最后钻了出来，我们就有了一个宝宝。”

文章的段落之间有一幅幅插图，形象地解释着文字的含意，有精子冲击卵细胞的画面;有不同时期发育的胎儿;最后是母亲分娩出带脐带婴儿的场面。文字和画面纯朴自然地讲述着孩子有时不太理解的现象。

美国的学校，从小学二年级就着手进行性教育。日本的小学，二年级的生理教科书上就有《生命的起源》。而在我国，课本上仅有的几篇生理卫生的章节，也大多被老师有意地跳过。

专家们说，对于孩子提出的问题，一是要科学地进行解释，不要信口雌黄，误导孩子，诸如男孩的“小鸡”是多余的，等我有时间用剪子给他剪掉，结果酿成了悲剧。二是实在难以回答的，要和孩子一起查字典及有关书籍，让孩子自己去看，从而使孩子养成对不懂的事物积极向“老师”请教的好习惯。三是正视现实和国情，在对孩子进行性教育的同时，要进行性道德教育，两者不可偏废。

三、幼儿怎么保护眼睛呢

视网膜健康卫士

作为一种较前端的植物化学素，叶黄素的重要性在全球的营养学界都得到肯定;人眼睛的黄斑部之所以是黄颜色，就是因为它充满了叶黄素及其同系列物。叶黄素过滤蓝光和抗氧化的作用，是帮助眼睛发育的关键营养元素。因此，有人也把叶黄素比作“隐形的太阳镜”。

蓝光是400-500纳米的高能量光(是阳光中的一种看不见蓝光波)，过量可造成视网膜损害。特别是婴幼儿更是值得注意。因为婴儿出生时的晶状体相对比较清澈，0-2岁段，大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，2-10岁段，大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。同时，宝宝的视网膜中布满了细微血管以输送更多的氧气满足发育的需要，这也使具有攻击和破坏作用的氧自由基数量增多，促进视网膜发育的重要物质DHA，很容易被� �化。

何志谦指出，因此，在生命早期尤其是从出生到4岁之内，叶黄素的作用显得尤其重要，它能够有效的过滤蓝光，抵抗DHA氧化，有助保护婴幼儿的视网膜。所以需要更多吸收。

哪里去找叶黄素

深绿色、黄色、橙色的蔬菜及蛋黄，都含有叶黄素，其中以深绿色蔬菜如菠菜、甘蓝等的叶黄素含量较丰富。但是由于各种情况的相对存在，摄取足够的叶黄素也有不少的途径。

对于婴儿，无论什么时候，母乳是宝宝最好的食物。何志谦说，叶黄素是母乳中的一种成分。全球9个城市的母乳研究发现，每公升母乳平均含25微克叶黄素。

如果不能母乳喂哺或母乳不够，建议选择添加了叶黄素的配方奶粉。何志谦说，研究发现，婴幼儿往往进食蔬菜不足。面对这些宝宝，可选择添加叶黄素的配方奶粉，为宝宝建立更完整的营养安全网，同时鼓励宝宝多摄取蔬果，从食物中补充足够的叶黄素，帮助眼睛健康。

叶黄素是重要的，但不是唯一。叶黄素和DHA/AA、牛磺酸、维生素A、天然胡萝卜素等营养成分一起，能帮助婴幼儿眼睛和视力的发育。它们对眼睛的发育各有作用：如DHA/AA主要是帮助视力发育的，有助提高视敏度;维生素A是人类视力发育所必需的营养素，帮助把光转换为视觉神经信号，提高视网膜对暗光的适应等等。

四、宝宝日常保护眼睛的七个方法

1、按摩鼻泪管

在宝宝出生后几周，甚至几个月，你可能会注意到宝宝的眼角有黄色、很黏的分泌物。这种分泌物通常是泪管阻塞造成的。家长可以按照下面的小方法，帮宝宝清洁阻塞的泪管。泪管位于鼻侧眼角，细小隆起的下方，向上(朝着鼻子)轻轻按摩泪管约6次。

2、避开电视的伤害

很多医学专家建议2岁以内的婴幼儿不要看电视，2～5岁的宝宝看电视的时间不宜超过半小时。可现实生活中，很少有家长能控制好宝宝看电视的时间，这就使得患近视、斜视、弱视的宝宝越来越多，且患病的年龄也越来越小。因此，家长对婴幼儿视力发育的好坏起了至关重要的作用，千万不要为了方便，就把宝宝放在电视机前不管，这对宝宝的视力将造成很大的损害。

3、避免眼睛外伤

宝宝好动，好奇心又强，而2岁以内孩子的走路又不太稳，所以家长要特别注意家中的物品及摆饰，以防对宝宝的眼睛造成伤害。一些有棱有角的物品最好加上软垫，所有尖锐的生活用品，如牙签、铅笔、剪刀、叉子、筷子等，都应小心收好。

4、避免侵蚀

家中各种洗涤剂、杀虫剂、香水等物品� �小心放置。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应立即用大量清水冲洗，边冲边让宝宝转动眼球，持续15分钟，冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。用清水冲洗眼睛，可以缩短化学物质在眼内停留的时间及降低浓度，使其对眼睛的侵蚀降到最低程度，这是治疗的关键。所以，家长遇到这种突发事件时，一定要沉着、冷静，千万不要不冲洗就送去医院，这可能延误治疗，造成终身遗憾。

冲洗眼睛时，轻轻地把宝宝的下眼睑往下拉，边鼓励宝宝把眼睛尽量张大，边用温水轻轻冲洗眼睛。让宝宝的头侧着，受刺激的那只眼睛朝下，眼睛下面再垫一块干净的毛巾，使水可以直接流在毛巾上。如果宝宝把眼睛闭得紧紧的，你可以用指尖把他的下眼睑往下拉，或者把食指放在他上眼睑眉毛下的位置，另一根手指放在下眼睑，然后轻轻把眼睑分开。