适合上班族去火气的六大茶品
BY：Kamiisa 2024-07-25 02:21:25 872 ℃
大家都知道，白领上班族很容易出现上火啊或者是气血不足等情况，这类人群很容易出现健康的问题，而且平时也不懂得去保养自己。那么如何降火气呢，其实一些养生的茶品是不错的选择，大家可以试试下面的这些茶品。
1.银花白芷汤：治牙龈炎
原料：银花15克、白芷6克。
用法：将以上两味药物用水煎服。每日1剂。
2.金银花饮：明目
原料：金银花10克，车前叶10克，霜桑叶10克，白芷10克，白糖适量。
用法：将以上4味药物加水适量，煎汤(轻煎)，再加入白糖，代茶饮用。
3.菊槐绿茶饮：明目
用法：将以上3味药物放入杯中，以沸水冲泡5分钟，每日可当茶水饮用数次。
功效：平肝潜阳，清热明目。
4.蜂房玄参汤治牙龈流脓
用法：将以上3味药物用水煎服，每日1剂。
功效：治疗牙龈脓肿，流脓，祛风清热。
5.生地防风汤治牙痛
原料：生地30克、防风15克、白芷9克。
用法：将以上3味药物用水煎服，每日1剂。
功效：止痛，主要用于治疗牙痛，祛风清热。
将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状，祛风清热。
关于适合上班族去火降火的一些茶品，是不错的养生之选，可以试试，这些养生茶品具有祛湿利尿的作用，可以有缓解牙痛明目养肝的作用，还可以缓解眼睛疲劳，特别适合白领上班族们食用。
适合上班族去火气的六大茶品
大家都知道，白领上班族很容易出现上火啊或者是气血不足等情况，这类人群很容易出现健康的问题，而且平时也不懂得去保养自己。关于适合上班族去火降火的一些茶品，是不错的养生之选，可以试试，这些养生茶品具有祛湿利尿的作用，可以有缓解牙痛明目养肝的作用，还可以缓解眼睛疲劳，特别适合白领上班族们食用。
男性上班族最适合的去火养生茶
所以不防给自己泡上一杯菊花枸杞茶。关于男性上班族适合的一些去火茶品，上面都介绍了相关的内容，喝茶能养生的道理大家都懂的。但是需要大家知道的是一些养生的茶品的选择，对于上班族们来说菊花枸杞茶，绿茶是不错的选择，可以缓解疲劳，还能对眼睛有保护的作用，是不错的首选茶品。
上班族必知的六款去火食疗方法
很多的上班族都会经常的上火，你知道该如何去火吗？上班族去火吃什么好呢？一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。
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