猪腰的功效与作用_猪腰的营养价值

猪腰的功效与作用_猪腰的营养价值

猪腰的功效与作用猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。猪腰的营养价值猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质猪腰的食用禁忌

胡萝卜爆炒猪腰——强腰养肝明目强体质

3炒锅加油，下木耳、荷兰豆、胡萝卜片炒匀，将熟前下腰片，加盐调味炒熟即可。胡萝卜具有健脾养胃、明目、清热解毒、降气止咳、滋润皮肤、促进新陈代谢的功效。关于胡萝卜爆炒猪腰的做法，小编给大家介绍了相关的的内容了，不知道大家对这些小常识是否了解了呢，这样的家常菜很有营养，比如说有补肾强腰养肝明目强体质的作用，看了以后我们就可以学着制作了哦。

凉拌猪腰——理气补肾强体质

凉拌猪腰材料猪腰2付、大葱3节、红辣椒2条、干红辣椒3条、高梁酒、蒸鱼豉油、红葱头香油、芝麻香油做法1、猪腰事先洗净，剥去外皮白色薄膜，从侧边切开，去除猪腰内部白色物质，改刀切花刀备用。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。关于凉拌猪腰的做法，是不是觉得很简单的呢，具有理气补肾调理气血强体质的作用，做法简单，而且营养多，你认真的去做了去学习了就可以品尝到美味的菜肴哦，所以大家平时的时候可以多多的自己动手，不仅可以增长厨艺，而且还可以体验生活。

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