杜仲,中药材,也是食材。是食药两用的食物类型之一,可以泡茶,煲汤,泡酒。是不错的一种养生食材。可以起到很好补气血的药材,还能抗衰老,杜仲和栗子鸽子一起吃。可以有养血的作用。还可以补气。今天介绍这款食谱,来看看他的保健功效和制作方法吧。
营养价值:
氨基酸、矿物质、蛋白质、维生素C、B族维生素
适宜人群:
一般人均可食用,尤其适合肝肾亏虚者
所需材料
乳鸽400克、栗子150克、杜仲50克、盐2小匙
杜仲栗子鸽汤的做法
1.将乳鸽处理干净;汆水;瘦肉洗净切块汆水;柠檬洗净切片;党参洗净。
2.乳鸽、瘦肉、姜片、党参入炖盅,加入适量清水后大火烧开,放入柠檬,改小火煲2个小时。
3.加盐调味即可。
杜仲栗子鸽汤的功效与作用
杜仲具有补肝肾、强筋骨、清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢,纺织的功效。栗子具有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。乳鸽具有补肾、益气养血、美容养颜的功效。杜仲栗子鸽汤此汤具有滋补肝肾、益气养血、抗衰老、防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病的功效。栗子可以健脾胃。还可以补肝肾。具有调理肠胃的作用,和鸽子杜仲一起吃,可以美容养颜,还可以通血脉,对提高体质有好处。
这款杜仲栗子鸽子汤。是一款具有滋补作用的养生汤品,可以提高体质。具有滋补肠胃的作用。还能养血。栗子秋季食用,养胃助消化,还能促进食欲,对于肠胃不好啊,还有身体虚弱的人群,有调理的功效。赶紧试试这款食谱吧。
杜仲栗子鸽汤--益气养血抗衰老
杜仲栗子鸽汤此汤具有滋补肝肾、益气养血,对于抗衰有好处,而且也可以有防治高血压和冠心病的作用,对于预防动脉硬化来说有着一定的好处,同时也可以有增强体质补肝肾的功效,具有清除体内自由家的效果,不妨经常吃。这样的一款保健杜仲栗子鸽汤食谱可以有提高体质的作用,对于提高人体的免疫力来说有着很好的作用,是不错的补气血的食谱,而且鸽子肉可以有补肝肾的作用,可以提高体质,对于补虚劳有一定的好处,杜仲栗子鸽汤,益气养血,抗衰老。
杜仲栗子鸽汤——益气养血抗衰老
杜仲,中药材,也是食材。可以起到很好补气血的药材,还能抗衰老,杜仲和栗子鸽子一起吃。杜仲栗子鸽汤的功效与作用杜仲具有补肝肾、强筋骨、清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢,纺织的功效。杜仲栗子鸽汤此汤具有滋补肝肾、益气养血、抗衰老、防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病的功效。具有调理肠胃的作用,和鸽子杜仲一起吃,可以美容养颜,还可以通血脉,对提高体质有好处。这款杜仲栗子鸽子汤。
注意经络养生,可活血益气抗衰老
抗衰老是每个女人都想做到的,有的人食补,有的人涂抹昂贵的化妆品,其实只要注意平时的经络保健,不但可以活血益气,还可以达到抗衰老的效果。下面就跟着大厨艺小编一起做吧。方法一:小指尖端经络位置:手少阴心经功效:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康
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