幼儿肠胃不好吃什么

BY：Kersen 2024-08-15 09:25:30 48 ℃

幼儿肠胃不好会影响营养吸收，直接影响生长发育缓慢，而且幼儿肠胃比较脆弱，不适合用药，只有在饮食上做一些调理，帮助幼儿健康成长。若幼儿消化功能差，可以吃些调理脾胃的食物，促进脾胃功能恢复，比如山药可以治疗胃积食，帮助消化，做成山药粥或是汤等，美味又开胃。还有可以顺气的白萝卜，能治疗幼儿消化不良，腹胀，经常食用油调理肠胃的功效。对于拉肚子的幼儿，多食用些止泻的食物，如胡萝卜、苹果、焦米汤等，治疗腹泻效果很好。

食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的进补。如何调理小孩肠胃，小孩肠胃保养饮食须知，养胃秘诀：

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

三、积极食疗和按摩保健：羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。

肠胃差的幼儿在喂养上一定要注意，不要强迫孩子进食，以免产生厌食的心理，还要纠正吃饭不定时定量的坏习惯，这样会扰乱肠胃吸收的规律。肠胃不好的幼儿要禁止吃冷饮、生食、凉性水果，以免加重腹泻造成脱水等不利后果。如果是因为疾病的原因造成的肠胃不适，还是应该上医院进行治疗。

一、婴幼儿胃肠炎的症状表现小儿急性胃肠炎的症状表现小儿急性胃肠炎是一种常见的消化道疾病。婴幼儿胃肠道功能比较差，对外界感染的抵抗力低，稍有不适就容易发病。病因：①肠道内的感染由细菌和病毒造成，特别是致病性大肠杆菌，是主要的急性肠胃炎致病菌。假如孩子有病而大量不合理地使用抗生素，还会造成霉菌对胃肠

宝宝消化不良腹泻怎么办之有益菌宝宝因消化不良而引起腹泻，爸爸妈妈们可以给宝宝补充适量的有益菌来促进宝宝的肠道对食物的消化。按摩腹部能直接加强肠道蠕动，促进排便，具有调和肠胃、促进消化的功效，达到调理幼儿的肠胃的作用。

幼儿养胃食谱助孩子吃出好肠胃1、粥类早上刚起床时肠胃功能还是懒洋洋没有醒过来的，吃容易消化的粥类作为早餐就最适合不过的了。尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效

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