支气管炎是一种很常见的疾病类型,如果你还不知道的话,一定要引起重视,如果出现了经常咳嗽咳痰或者是气管部位疼痛的话,是支气管炎疾病的症状,下面的这些饮食需求可以试试,可以有很好的调理的作用,来看看这些支气管炎病人的饮食须知和建议。
1、饮食要清淡:最好吃一些细软、易消化、富维生素A、C、高蛋白质的食物。如白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能。而且黄豆和豆制品中含有的优质的蛋白质可以有降火的作用,所以说饮食要清淡,可以有减少气管炎症状的作用。
2、适量限奶类制品:奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用。因奶制品是钙的主要来源,在不食用奶制品时,应注意每天补充钙1000mg,2.5g碳酸钙即含有1000mg钙。丰富的蛋白质类的食物,其中含有的营养物质比较多,可以有丰富的钙质的吸收和利用。
3、补充维生素:为增强机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C。每天补充丰富的维生素,可以有满足机体需求的作用和效果,对健康有好处。
4、忌刺激性食物:过冷、过热,或其他有刺激性的食物,可刺激气管粘膜,支气管炎的病人一定要注意外界的刺激,减少一些疾病的发生。
支气管炎病人的饮食建议,上面都介绍了相关的内容,如果你也有支气管炎的问题,一定要重视起来,通过食物来调理,上面的这些包括,饮食的清淡,注意维生素的补充,而且也要注意适当的补充奶类的食物,这些都是很重要的方面。
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一、支气管炎的原因1、吸烟:为本病发病的主要因素,香烟中含焦油、尼古丁和氰氢酸等化学物质,可损伤气道上皮细胞,使纤毛运动减退和巨噬细胞吞噬功能降低,导致气道净化功能下降。并能刺激黏膜下感受器,使副交感神经功能亢进,引起支气管平滑肌收缩,导致
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