我们都知道维生素对新生儿的重要性,如果缺乏维生素的话,可能会诱发某种疾病。而在母体内,摄取了各种维生素并且贮存起来,这是事实。而如果母亲偏食,所贮存的某些维生素很快就会耗尽。这样的话宝宝就会缺乏维生素,若不给补充一些维生素,就会发生维生素缺乏症。所以母婴专家指出,新生儿要尽早补充维生素。
为此,在期间,如果母亲没有充分服用复合维生素,体内的维生素贮备或许会少。为了不引起维生素缺乏症,应及早从预防的角度出发,增加维生素。另外,未成熟儿由于身体小,贮存的维生素少,所以也要尽早补充维生素。
如果先下结论的话,就是不管是成熟儿,还是未成熟儿,不管是母乳喂养,还是人工喂养,从出生后15天起每天加.25毫升的复合维生素较为稳妥。
大家知道,佝偻病是由于缺乏维生素D而引起的骨质发育不良的疾病。如果照射紫外线,人体的皮肤就能产生维生素D。可是,在生后1个月里,一般是不会晒到太阳的,所以从生后3周开始要每天给加4国际单位的维生素D。特别是未成熟儿,体重在2公斤时,体内维生素D的贮存很少,更需要从生后2周开始加维生素。
所谓坏血病,就是身体各处出血,当触摸一下下肢时,常常由于疼得历害而哭着弹起来。这是缺少新鲜水果中所含有的维生素C所致。用母乳喂养的,如果母亲不是完全不吃水果和蔬菜,就不会得这种病。在用新鲜牛奶和奶粉喂时,由于调配时需加开水,就会使部分维生素C受到破坏。为了严格消毒,这也是没有办法的事。为此,从出生后2~3周开始,每天要补充维生素C25毫克(或者加桔子汁5毫升)。
维生素A不足时,眼睛角膜发干,严重时会失明。维生素A耐热,即使牛奶进行消毒后也能剩下大量的维生素A,母乳中也含有大量的维生素A(每1毫升乳汁中有2~5国际单位),所以不补充也可以。但为了预防起见,每天可加维素A,1,5~2,国际单位。
缺乏维生素B1会引起脚气病,这是众所周知的,牛奶中维生素B1的含量比母乳中多(每1克牛奶中含.4毫克,而1克母乳中则含.2毫克)。每天需要.5毫克的维生素B1。如果母亲不喜欢吃面粉、面条、面包等, 只吃精白大米,又不吃较多的副食品的话,母乳中的维生素B1就会缺少而使患脚气病。所以喂母乳的母亲不要只吃精白大米。因为弄不清母亲的食物中所含的维生素量,为了预防,每天可加.5毫克左右的维生素B1。
为了预防各种维生素的不足,需要注意上述各点。但若担心鱼肝油对婴幼儿的刺激太大,或担心果汁也容易引起腹泻时,可喂复合维生素。市售的复合维生素,除含有A、D、C、B1外,还混有其它各种每天所需的维生素,从预防的意义上说可以让食用。只是维生素D和维生素A的服用量如果超过了需用量反倒有害,所以不能随心所欲地乱用复合维生素(维生素过剩症)。当见大时,就可以常晒太阳,能喝果汁后也就不必食用复合维生素了。
知道了新生儿要尽早补充维生素,所以为了避免宝宝因为缺乏某种维生素而出现上述的病症,我们要提前做好预防工作,注意补充维生素。一般来说,现在的特制奶粉里含有各种维生素,每天食用1克奶粉就可以满足对维生素的需要量。
一、应该怎样补充维生素维生素是维持身体正常生理功能的重要有机物质,而生活中,不同人群却因为其生活习惯容易缺乏某种维生素。你最需要补充哪种维生素呢?【夜猫族】通宵熬夜写策划,为了一份计划书连轴加班;或者是一到晚上就喜欢锦衣夜行,呼朋唤友地泡吧,一宿转战几家夜场。熬夜直接危害肝脏。熬
是较好的维生素B1食物来源。又如钙还有助于维生素A的吸收,维生素C有助于铁的吸收等。所以复合维生素B是饭后半小时服用。B族维生素是水溶性维生素。
维生素b是人体日常生长发育所需的必要营养物质,我们一般是通过日常饮食来获取维生素b。上面就是补充维生素b的方法的相关内容,大家可以从饮食上去补充维生素b,也可以通过药物来补充,但是,建议从饮食结构的调整来补充维生素b,因为药物不能够长时间服用,会对身体有一定的副作用,从十五中获取不会有任何副作用。
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