什么食物可以帮助我们助性呢

世界上有一半的爱情都是与吃相关，却很少有人去统计有多少的“性”福是吃出来的。一起去了解下西方有哪些食物是助性的吧！

现在很多人都通过饮食来调节性欲，在中国具有“助性”的食品很多。那么在西方国家有什么食物是可以“助性”的呢？我们一起来解密西方具有“助性”功能的食物吧！

1、麦芽和麦芽油

欧洲人有一种增强性功能的土方：把磨成粉的麦芽和牛奶、蜂蜜混合，在临睡前喝上一杯，既营养又能增强性功能。因为，麦芽油中的天然维生素E具有预防性衰退的作用。医学研究发现，维生素E能够刺激男性精子的产生；防止流产和早产；预防男女的不育症。科学家们认为麦芽油中还存在其他的神秘物质，因为人工合成的维生素E没有麦芽油防止性衰退的功效快，所以，提高性功能最好还是直接食用麦芽油。

2、核酸食物

美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，可以间接地提高性功能，延缓性衰老，还能有效地增加身体的其它机能。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海鱼、贝类、虾等海产品，肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。要提高性欲，多吃含核酸的食物也是不错的选择。

3、蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种和人体垂体激素相仿的内分泌素，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家，典型的壮阳食品赫瓦糖，就是用芝麻和蜂蜜调制而成的；古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力及恢复男人性爱后的精力。

4、海藻

英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质。碘缺乏或不足会导� �孕妇流产、男性性功能衰退、性欲降低等。因此经常食用海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物，可以让你更有性趣。

5、松果体素

松果体素又称褪黑色素，据测试发现，在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复青年时代的生理功能，包括性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中的L-色氨酸能够促进褪黑素生成，多吃葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等富含色氨酸的食物，即有利于体内细胞分泌褪黑素。另外，松果体素也是一种诱导自然睡眠的体内激素，可以提高睡眠质量。

6、果仁和种仁

各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，特别是矿物质含量比其他食物都高，还有极丰富的蛋白质。这些都能激起性欲和引发性冲动。德国医生研究发现，经常吃南瓜子的地方患前列腺疾病的几率比其他地方低，这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等也有有同样作用。