孕妇不应吃什么
BY：Miki 2024-11-02 19:24:31 5954 ℃
孕期尤为要注意饮食，为了腹中的宝宝，孕妈妈们都应有强大的自制力和意志，尽量不碰对胎儿有害的食物。那么，哪些食物是孕妇不应吃的呢？下面我们看看这些孕期忌食食物。首先是烟酒，是导致胎儿畸形和智力低下的罪魁祸首，怀孕前经常抽烟喝酒的女性要在怀孕后戒掉。然后是人工食品，如蛋糕、罐头、咸鱼咸肉、方便食品等等，孕妈妈最好不要再吃了。最后是会造成流产和造成的食物，如薏米、山楂、马芷苋、菠菜等。以上都是孕妈不应吃的食物，为了宝宝的健康，要谨慎食用。
孕妇禁忌1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
孕妇禁忌2：孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
水果是孕妈们应该多吃的，但是有些水果并不适宜孕妈们吃。如果准妈妈已经患上妊娠期糖尿病，就要少吃含糖量高的水果，大量进食后会使孕妈的血糖升高，易造成胎儿体重超重。性热的水果也要少吃，会使准妈妈内热加剧，容易上火，严重的造成流产，因此孕妈们对于食物的选择上一定要慎重。
孕妇鞋_孕妇鞋子
孕妇鞋子孕妇鞋子，是指女性在怀孕时穿的鞋，也是建议孕妇们都应该穿的鞋子，其实之所以要强调孕妇要穿孕妇鞋子，是有一定的原因的。孕妇鞋推荐孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛。所以孕妇所穿的鞋一定要有防滑性，孕妇鞋子宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。
孕妇喝奶粉好吗_孕妇喝什么牛奶好
浓度能防止喝牛奶腹泻有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子，喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。孕妇怀孕期间最容易便秘，这对身体的伤害很大。
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孕妇冬季护肤孕妇温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷，洗脸总是草草了事。不注重洗脸，可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净，后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是：每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷，孕妈妈洗脸可用温水，不宜过冷
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