体臭很是尴尬,特别是对于女孩子来说,更是不方便。体臭最常见的原因是汗腺异常所致,而这与所吃的食物也有一定关系。生活中我们吃的一些食物会导致体臭。下面为大家盘点一下哪些食物吃多了会有体臭,一起来了解下。
![<a href='/tag/8' target=_blank>养生</a>.JPG 养生.JPG](/uploads/wysuploads/images/article/2021/03/c2ff3bf7a629f4bc058ee5f691347241.jpg)
这些辛辣刺激性蔬菜,吃了之后,最明显就是口气的变化,吃完好一段时间,呼吸的气味都能保持大蒜味。研究发现,食用大蒜后,大蒜中含有的硫化物具有易挥发性,这些东西往往会通过汗水释放,所有就产生比较重的体味喽。
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酒
饮酒过度,不但对身体有害处,伤肝伤胃,另外,如果大量饮酒,多余的酒精会有部分通过毛孔渗出。渗出来的就不再是酒的香味了,而是酒臭味了,所以在重要的场合还是要避免喝太多酒。
孜然、咖喱作为一种调味剂,收到越来越多人的欢迎,它们能够使饭菜更可口,但是其气味具有很强的滞留性,吃过之后,在接下来的几天,它的气味会通过毛孔不断散发。红肉。肉食一般消化比较慢,吃多了会导致呼吸,排汗及排便臭味更重,因此为了让自己的体味更有吸引力,建议少吃红色的肉食,多吃鱼肉等白色肉食。
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芦笋虽好。但是吃多了会使自己的小便有一种特别的气味。咖啡。我们都知道咖啡有提神、补充能量的作用,但是咖啡本身也算是一种利尿剂,喝多了会有口渴的感觉,口渴的话就会口腔特别干燥,然后问题就来了,就会增加口臭的风险。
![咖啡.gif 咖啡.gif](/uploads/wysuploads/images/article/2021/03/97c9ae998bc5193b57f0fc94beee96cb.jpg)
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另外,为了预防体臭,可以多吃菠菜等富含叶绿素的蔬菜。除此之外,预防体臭的最好办法莫过于注意个人的卫生,同时注意饮食。另外,压力大,情绪不好有时也会导致体臭的出现。
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这几种食物吃多了易引起体臭
体臭最常见的原因是汗腺异常所致,而这与所吃的食物也有一定关系。生活中我们吃的一些食物会导致体臭。下面为大家盘点一下哪些食物吃多了会有体臭,一起来了解下。肉食一般消化比较慢,吃多了会导致呼吸,排汗及排便臭味更重,因此为了让自己的体味更有吸引力,建议少吃红色的肉食,多吃鱼肉等白色肉食。菠菜另外,为了预防体臭,可以多吃菠菜等富含叶绿素的蔬菜。除此之外,预防体臭的最好办法莫过于注意个人的卫生,同时注意饮食。
食物吃多了也会导致体臭的产生 会引起体臭的食物
肉类据日本一篇科学研究,肉对体臭有很大的影响。咖喱备受大家青睐的咖喱也是引起体臭的原因之一。据了解,大蒜中含有一种被称为“蒜素”的化合物,食用大蒜后,蒜素在人体内迅速转变成其他物质,这些物质与汗混合后会产生细菌从而散发出很强的异味。与其他食物产生的臭味不同的是,食用芦笋后人体出现的异味来自于尿液。但十字花科中含有的硫化物也是导致体臭的原因之一。
总是体臭?当心错吃了这9种食物
5、十字花科蔬菜(如花茎甘蓝、圆白菜、球子甘蓝等)在十字花科蔬菜中不但富含营养素和各种抗氧化物质,同时,十字花科的蔬菜还被科学研究认为对于抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是导致体臭的原因之一。6、洋葱洋葱常常被运用于不同的食谱中,其臭味物质在经过消化后会进入血液中,同时进入肺部后导致呼出的二
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