13个月幼儿
营养关键在于保证质量、平衡膳食、合理营养。合理营养包括四方面内容:
1.食物中含有人体需要的一切营养素与热量。
2.摄入的食物容易消化吸收,促进食欲。
3.食物中不含对人体有害的物质。
4.有规律、按时、适量进食。
三大营养素、脂肪、碳水化合物(糖)每日供给的重量之比为1∶4∶4.5。奶粉在这时期的饮用量每天800毫升左右,可在早、中、晚三餐辅食之后的间隙喂食。
◆培养饮食习惯
1岁以后,宝宝就想自己拿匙子吃饭。教会宝宝自己吃饭很费时间,要有耐心。让宝宝与大人坐在一起,进一步培养自用餐具的能力。
吃饭时不要让宝宝养成边吃边玩的习惯。只要宝宝一开始边吃边玩,马上就要把饭菜收掉,也不要追着宝宝喂饭。
14个月幼儿
每日补充6种人体不可缺少的营养素:
1.蛋白质35~40克。
2.脂肪30~40克。
3.碳水化合物140~170克。
4.矿物质600毫克,铁为10毫克,锌为10毫克,碘为70毫克。
5.维生素A为1000~1333国际单位,维生素B1、B2均为0.6~0.7毫克;维生素C为30~35毫克,维生素D为400国际单位。
6.水120毫升。
15个月幼儿
一日食物参考表
食物种类食物名称每日用量
谷类面粉、米等150~180克
豆类干豆、鲜豆等20~30克
肉类瘦猪肉等40~50克
蛋类鸡蛋等40克
蔬菜青菜、胡萝卜等150~200克
水果柑橘等50~100克
糖婴幼儿葡萄糖20克
植物油大豆油等10克
奶类配方奶粉等800毫升
如何喂养婴幼儿,如何制定婴幼儿喂养时间表
一、如何喂养婴幼儿1.吃母乳的婴儿,生后2—3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4—5个月可吃少量煮蛋黄、米汤,也可少量吃些鱼肝油、维生素C等。6—7个月可吃些软粥、软面片。8—9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10—12个月可吃软饭、馒头饼干等。
幼儿期宝宝的喂养要点,幼儿喂养哺乳指导
尽量避免引起宝宝对新食物的注意。人体内含水量:成人55%,新生儿80%,0~3岁婴幼儿70%~75%。为婴幼儿选择饮用水应该着重卫生、安全、营养。符合生活饮用水卫生标准检测,不含任何霉菌、致病菌、有害放射性物质等。
喂养用品_喂养用品排行
喂养用品排行喂养用品品牌并不少,那么喂养用品排行是什么呢?Dr.Browns布朗博士,一直以来,布朗博士的品牌焦点都是为促进婴儿的身体健康和最佳营养创造最好的喂哺产品。婴儿用品也称为婴幼儿用品,是给0-3岁婴儿这类特殊群体提供的专业健康产品。因此对婴儿用品的选择,要求十分严格。儿童喂养用品名称儿童喂养用品是儿童必备的,那么儿童喂养用品名称有哪些呢?
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