虾米_虾米的营养及功效
虾米的营养及功效虾米的介绍虾米也称为海米,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米,故称虾米。以白虾米为上品,色味俱佳,鲜食成美。白虾须长,身、肉皆为白色,故前人有“曲身小子玉腰肢,二寸银须一寸肌
虾米的做法大全-虾米怎么吃营养
虾米的做法大全-虾米怎么吃营养紫菜虾米猪骨汤紫菜是我们熟知的做汤材料之一,也知道它富含碘和铁,是补血补脑的优良食物。此食谱的功效健脑补益,润发生肌,滋阴养肾,降压抗癌,提高机体免疫力。虾米烧冬瓜冬瓜有清热化痰,消肿利湿的功效,适合孕晚期水肿的妈妈食用。节瓜粉丝煮瑤柱虾米的做法节瓜粉丝煮虾米在南方尤其是广东,香港是很普通的家常菜,基本上家家户户都会做。
虾皮米有哪些营养价值?怎么保存虾米?
虾皮的营养价值高,可是患过支气管炎、敏性鼻炎、反复发作性过敏性皮炎的人群是不宜吃虾皮的;因为虾皮为动风发物,因此患有皮肤疥癣者也一定不要食用虾皮,所以我们要知道怎么去保存虾皮。所以,虾皮素有“钙库”之称。
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