椰汁的营养价值
BY：Brigitte 2024-11-05 12:15:05 1321 ℃
【椰汁是什么】 椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。
【性质】平
【五味】甘
【热量】51.00大卡(213千焦)/100克
【营养功效】生津止渴
椰汁的营养价值:
一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。
食用椰汁的日常注意事项:
1、哪些体质的人适宜吃椰汁?
2、哪些疾病的患者不适宜食用椰汁?
3、哪些体质的人不适宜食用椰汁?（
食用禁忌：
椰汁的功效_椰汁营养价值
椰汁的功效生津止渴椰汁营养价值一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎
椰子汁的营养
椰子汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷等矿物质，是营养极为丰富的饮料。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。椰子的营养价值相当丰富，具体来了解一下！1、椰子味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经；具有止消渴
椰汁的营养价值
【椰汁是什么】椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。【性质】平【五味】甘【热量】51.00大卡(213千焦)/100克【营养功效】生津止渴椰汁的营养价值:一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含
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