宝宝中暑怎么办可吃一些苦味的食物调理
BY：Jillian 2024-07-17 18:39:00 531 ℃
中暑多发于夏季，宝宝现在快满2岁，出现中暑后的病因与症状接近成人，爸爸妈妈要在夏天护理好宝宝，避免宝宝出现中暑的情况。
刚中暑时，宝宝可出现恶心、心慌、胸闷、无力、头晕、眼花、汗多等症状。
轻度中暑，可有发烧、面红或苍白、发冷、呕吐、血压下降等症状。
重度中暑的症状不完全一样，可分以下三种：第一，皮肤发白，出冷汗，呼吸浅、快，神志不清，腹部绞痛;第二，头痛，呕吐，抽风，昏迷;第三，高烧，头痛，皮肤发红。
调理方法
夏季可多吃一些苦味的食物，选择性地补充一些富含维生素的食物。平时要特别注意给宝宝补充水分，不要让宝宝身体因水分丧失过多而导致脱水，进而引发中暑。少食用油炸或刺激性食物以免增加烦渴和多饮，使发热、口干、多尿等症状加重。
户外活动最好安排在早上或黄昏后，并且给宝宝穿上宽松且颜色浅的衣服，戴上阔边帽子或撑上一把遮阳伞。
【制法】将冬瓜洗净切块，加入薏米、粳米、荷叶，同煮成粥，放少许盐调味。
【服法】分次服食。
为何宝宝易中暑？宝宝中暑怎么办？
4种情况下宝宝最容易中暑1、衣服穿的太多或太紧2、生病发烧或腹泻脱水也容易引发中暑3、在湿热的环境下做剧烈运动4、天气热的时候，宝宝长时间呆在婴幼儿车里，这样背部等地方得不到散热，很容易造成中暑。相信通过阅读本文，您对宝宝哪种情况易中暑以及宝宝中暑该怎么办有了一定的了解，所以家长平时一定要给宝宝做好防晒措施，以免中暑。
如何预防宝宝中暑 宝宝中暑的症状及急救方法
在高温，高湿或烈日直射下活动时间过长，会导致体温调节功能失调，引起水和电解质代谢紊乱和神经系统功能损害的一系列症状，即为中暑。如果小孩满头大汗，脸红发热是在夏季活动后的一般表现，不足以说明中暑，但有点晕乎时就要警惕中暑的发生了，这时候应该让小孩停下来休息，待在舒适的环境中，多饮水，或者果汁等。有上述中暑症状应及时就医。小孩中暑的急救办法有哪些?宝宝的衣着要宽松、柔软，衣料以薄薄的全棉为好;宝宝活动时，要鼓励他多饮水，如果母乳充足，宝宝出汗不多，就不需要额外饮水。
宝宝夏日如何预防中暑 中暑的宝宝有哪些症状
宝宝夏日如何预防中暑中暑的宝宝有哪些症状热浪滚滚，朋友圈上很多妈妈表示为自己的孩子发烧发热操碎了心。但盛夏酷暑，宝宝极有可能是中暑了。一旦发现宝宝有中暑症状，要及时采取适当保护措施。有头晕、头痛的宝宝，家长可涂些清凉油在宝宝两眉之间和太阳穴上，以提神醒脑。防止宝宝中暑，家长可以从防暑、降温两个方面入手。如果必须在高温时间段出门，则要带上遮阳伞、帽子、饮用水、清凉油等防暑“神器”，有备无患。
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