家常蛋丝的做法,赶快来学学吧

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食材鸡蛋1个色拉油少许用筷子把鸡蛋打匀，看不清蛋白为好，打到蛋黄颜色覆盖全部蛋白颜色。在干净的纸巾上倒上少许色拉油，一点点就好了，不要太多在烧热的锅上用纸巾来回擦拭，到锅面被色拉油覆盖为止，色拉油不要多不要擦的太油。按顺时针圆形旋转，让鸡蛋在锅中游走分散开来。再小火慢慢烧，待鸡蛋单面全熟，翻一面接着烧，到2面全熟为止。然后倒到菜板，把蛋饼卷起了成条状，用小刀切丝即可。注意事项记住锅要烧热，火不能大，不然会粘锅。

快来学学吧 这好吃好做的家常菜是怎么做的

好吃的家常菜怎么做一、茄汁蘑菇材料：蘑菇500克，番茄酱，豆瓣酱、白醋、糖、香油、鸡精适量。好吃的家常菜怎么做三、红烧鸡块材料：鸡腿3个，姜白糖2勺，酱油5勺，香油，小红椒。好吃的家常菜怎么做五、三杯鸡材料：三黄鸡1只，小干葱2头，紫皮洋葱半个，新鲜罗勒1把，大蒜4瓣，姜1小块，红彩椒1/3个。好吃的家常菜怎么做七、香辣粉蒸肉材料：：五花肉500克，大米150克，八角2颗，乾紅辣椒4颗。好吃的家常菜怎么做九、水煮鱼材料：鲤鱼，花椒面，花椒，辣椒面，辣椒，糖，盐，味精，豆芽，色拉油。

给你瘦腿的方法,大家赶快学起来吧瘦腿

低头看看自己的腿，胖吗?要是肯定的话，那就继续看看文章。每个人都想有一双美腿，但是胖总是会产生困扰。瘦腿也就变成了必须的了。怎么样瘦腿才能有效呢?请看大厨艺小编介绍。那么首先要想问有什么减肥方法可以瘦腿的话肯定就是按摩啦。但是按摩的方法也有

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