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摘要:软烂鲜香的
婴儿食谱挂面汤,浓米汤【主料】
大米(
小米、
高粱米均可)适量。【辅料】清
水适量。【制作方法】取
大米、
小米、
高粱米任一种,淘洗干净,放入锅内,添入水,煮成烂粥,取米汤饮用(注:在上午..
浓米汤
【主料】
大米(小米、高粱米均可)适量。
【辅料】
清水适量。
【制作方法】
取大米、小米、高粱米任一种,淘洗干净,放入锅内,添入水,煮成烂粥,取米汤饮用(注:在上午10时的喂奶时间添用,每天一次,每次1~2汤匙,以后逐渐增加到4汤匙)。
【特点】
有浓厚的米香味,流质,适宜5个月的婴儿食用。
【制作关键】
开锅后用微火熬,要熬到米开花、米汤发黏。
挂面汤
【主料】
挂面(龙须面)、熟猪肝、鸡蛋、菠菜各适量。
【辅料】
白鸡汤(骨头汤)、香油、酱油、精盐各少许。
【制作方法】
①将猪肝切末,菠菜择洗干净切末;挂面切成短段儿。
②将鸡汤倒入锅内,加入挂面、酱油、精盐一起煮,视挂面煮软后,加肝末、菠菜,稍煮,再将鸡蛋调散淋入锅内,滴香油出锅即可。
【特点】
面条软烂,汤味鲜香,营养丰富,适宜6个月以上的婴儿食用。
【制作关键】
面条一定要切短段再煮,而且要煮烂。挂面做好后,最后不用带很多汤。
贴心提示
4~8个月的婴儿需要补充铁。由于贮存的铁已近耗尽,急需补充含铁的食物。如蛋黄糊、猪肝泥、什锦猪肉菜末、豆鼓牛肉末等。婴儿可从吃蛋黄开始,因为蛋黄容易吸收,较少出现不良反应。用煮熟的鸡蛋黄,去掉蛋清,将蛋黄切分成1/6~1/4,加几滴开水或几滴奶水将蛋黄压碎,用小匙子喂服。
婴儿辅食食谱,婴儿辅食食谱推荐
一、几个月婴儿辅食食谱推荐一、香蕉泥。原料:香蕉1/5根。制法:香蕉切碎放入小碗,用勺碾成泥。注意:香蕉一定要选熟透的,也要现吃现做。二、米汤。原料:大米1勺水1杯。制法:将米洗净后泡2小时,再入锅加水煮沸;文火煮至水减半时将火关掉;将煮好的米粥过滤只留米汤。三、米糊。原料:营养米粉1勺奶/水6勺。
婴幼儿营养食谱,婴儿辅食之粥食谱
一、宝宝多大可以添加辅食辅食添加原则(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应23天加到1/31/2个,渐渐吃到一个。(2)由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。(3)从细到粗,菜水菜泥碎菜。(4)习惯一种再加另一种。(5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进
婴儿食谱大全,婴儿补钙食谱
一、婴儿食谱之营养粥01蔬菜牛肉粥原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干。制法:(1)准备牛肉精肉并磨碎。(2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。(3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,
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