近视眼怎么办,青少年近视眼怎么办

一、孩子近视怎么办

现在孩子从小用眼的机会大大增加，除了要应付学业负担，面对玲琅满目的电子产品，眼睛视力大大减退，近视发病率提升。其实近视分为真性近视和假性近视，也有不同的治疗方式。

眼科专家介绍：怀疑孩子有近视时，首先要经过验光检查分清是真性近视还是假性近视。

1假性近视主要是表少年用眼持续时间太长，造成睫状肌持续性收缩和调节过度紧张，引起视力减退。对假性近视治疗原则主要是放松调节，常用的是散瞳疗法，最有效的药物是阿托品。

孩子近视怎么办

2真性近视配戴眼镜是最有效最可靠的矫正方法，而且主张对各种近视低，中，高都要充分矫正，从而提高远视力，恢复眼的正常功能，防止近视继续发展。同时还可防止斜视，弱视的发生。

很多父母不愿让孩子戴眼镜，认为越戴度数越高这种观点是错误的。因为配戴一副合格的眼镜可缓解视疲劳，从而减轻用眼负荷、稳定近视度数。控制孩子的近视度数发展关键是认真做好用眼卫生，如果不注意用眼卫生，眼睛过度疲劳，再加上不戴眼镜，度数会增加更快，因此，当孩子确诊为真性近视后，就应该戴眼镜。

当孩子看东西清楚了，可以刺激眼睛的正常发育，对儿童的心理健康及智力发育都有很大的帮助。要不要戴眼镜这是一个科学性，技术性很强的问题，家长一定要在眼科医生指导下配戴眼镜矫正视力，不要随意主张：不让近视的孩子戴眼镜。

二、青少年近视眼怎么办

眼睛近视，除了在学习上、生活上产生不便之外，将来报考大学、选择工作也会因此受到一定限制。眼睛近视了怎么办?若要保持正常视力，预防近视，就需要同学们在平时多多注意用眼卫生。

希望青少年近视患者平时能注意以下几个方面：

第一、连续用眼时间不要过长，每隔1小时左右要休息5分钟。

第二、注意保持正确的读书姿势，双眼离书本的距离约40厘米左右。

第三、不要在强光或太暗的光线下读写。

第四、不要躺着阅读。

第五、不要在非静止状态下阅读，如走路时阅读、在晃动的车船中阅读等。

第六、要认真做好眼保健操，穴位准确，动作到位，做好眼保健操能够畅通眼部血液循环，减轻眼疲劳，对于预防近视作用十分明显。

第七、要注意饮食营养，常吃含 蛋白质、含VA含VC、含钙的食物，对预防近视也有一定的效果。那么，对于已经确诊为近视的同学来说，及时验光，配戴合适的眼镜是最好的办法。要提醒你的是：一定要到正规眼镜店或医院去验光，以确定适合你的眼睛的度数，否则，度数过小或过大，不仅矫正后的视力效果不好，而且还会加深近视的程度。

最后，希望青少年近视患者注意用眼卫生，保护视力，让我们大家都能拥有一双明亮、健康的眼睛，更好地学习、工作、生活。

三、常见近视眼的矫正方法

常见矫正近视的几种方法

一、

单纯性药物

效果不明显,服用时间长,费用还很高;

二、

器械疗法(理疗镜类

短期效果好,视力只能部分提高,停止使用后易反弹!

三、

手术疗法

风险大,费用高,主要通过激光切割角膜,改变视焦,一段时间后角膜又将逐渐长成原形并可在切割部位形成厚茧,造成视力更坏的结果,因此香港消委会曾提醒近视患者要慎重考虑手术风险!

四、

近几年来出现的综合疗法

有一定效果,但每天需占用学生较长时间,疗程长(几个月),学生不易配合!

五、

配戴眼镜

费用低,立马看得见,但随着戴镜时间的增长每年将以100度以上速度迅猛上升,一旦形成高度近视(600度)假性近视就极易转变成真性近视造成无法治愈的恶果,甚至遗传给下一代,痛苦一生!

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。

因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。

四、四大方法预防近视

近视，已经成为，现在青少年健康的第一*，基本上有百分之四十的人都有近视。那么，你知道近视怎么办吗?怎么样预防近视呢?近视有什么治疗方法吗?如果大家不是太了解，下面就和小编一起来看一下这篇文章吧。

四大方法预防近视眼

科学用眼

1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;

2、走路或乘车时不要看;

3、不要躺着或趴着看;

4、劳逸结合,用眼时间不要过长,应每隔50分钟左右休息10分钟。

注意用眼卫生

1、不要长时间近距离读写、看电视、� ��电子游戏、上网等;

2、不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40w白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40w日光灯应距离桌面1。4米;

3、看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟;少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的桅是电视的5倍。

补充营养

1、少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。

2、少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。

3、避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。

4、多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

加强运动

1、学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质;

2、每天坚持做永康保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

近视矫正的原则晚治不如早治，治疗不如预防，得了近视马上到永康青少年近视矫正中心各加盟连锁店去就是最最明智的选择，不用再怀凝，让悲剧重演，还你明亮眼睛是我们的神圣使命!