孕期大量食用山楂容易刺激孕妇的子宫
BY：Olivia 2024-08-16 06:33:38 429 ℃
山楂酸甜可口，有极丰富的营养价值，并有消食开胃的功效，很多女性朋友怀孕以后，常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，爱吃山楂之类的酸甜零食。不过有人说吃山楂会流产，那么，孕妇真的不能吃山楂吗？
中医学认为，山楂味甘、酸，性微温，入脾、胃、肝经，有活血化瘀、健脾开胃、消食化滞、收敛止痢、降脂降压、化痰解毒之功。《本草纲目》言其“化饮食，消肉积、症瘕、痰饮、痞满吞酸、滞血胀痛”。《日用本草》认为山楂“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块”。
山楂的营养价值极高
山楂味酸甘性微温，能活血散瘀，故中医妇科将山楂用于治疗妇女月经不调，或经行腹痛，产后恶露不尽，儿枕痛等，这是因为山楂能收缩子宫，可使恶露易于排出，促进产后子宫的收缩和复原，起到去瘀生新之效，是治疗产后恶露不下、促进子宫复原的常用食疗之物。
现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕期大量食用，就会刺激子宫收缩，轻者引起“先兆流产”，重者甚至导致流产，因此孕期不宜食用。
对于那些爱吃酸的孕妇来说，很多新鲜的瓜果都含酸味，是准妈妈不错的选择。这类食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强母体的抵抗力，促进胎儿正常生长发育。因此喜吃酸味食物的准妈妈可以选用一些带酸味的新鲜瓜果，如西红柿、青苹果（苹果食品）、橘子、草莓、葡萄（葡萄食品）、酸枣、话梅等，也可在食物中放少量的醋、西红柿酱，增加一些酸味。
孕妇最好不要吃山楂
此外，酸奶也是很好的酸味食物，它不但营养价值高，而且对准妈厌食症状有一定的治疗作用。酸奶富含钙、优质蛋白质（蛋白质食品）、多种维生素和碳水化合物，还能帮助人体吸收营养，排泄有毒物质。从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇（孕妇食品）本人和胎儿的发育都有好处。
所以，孕期偏好酸性食物的孕妇还是不要吃山楂的好，谨防流产。
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4、以上内容解答孕妇什么时候吃核桃最好有了一个大概的了解。低血压也是孕妇头晕的原因孕早期易头晕的原因有血压的轻度下降，孕中期后逐渐增加，后期随子宫增大，易压迫腹主动脉，导致体位性低血压等，也可导致头晕。
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