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夏季到来,有些人感到手脚出汗特别多,但身上汗水却很少,从中医的角度分析,手脚出汗与人的体质有关。
20~40岁的人,平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。对于这类人群,中医专家建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材,配伍熬粥服用。
还有一部分人,在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,属于阴虚血热。对于这样的人,在治疗的时候需要滋阴养血、凉血祛风,可以服用知柏地黄丸、防风通圣丸等中成药进行调节。
在饮食上,建议以清淡为主,少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃,避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。平时选择穿透气性较好的宽松鞋袜,有助于汗液的蒸发、干燥,避免引起脚癣、皮炎等皮肤问题。
中医讲究整体观念,各种脏腑功能互相作用,往往不会是单一方面的原因。因此,如果有手脚多汗的症状,最好征询医生的意见,根据自身情况进行调养。
夏季手脚出汗怎么办
夏季到来,有些人感到手脚出汗特别多,但身上汗水却很少,从中医的角度分析,手脚出汗与人的体质有关。20~40岁的人,平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,可导致脾胃虚弱。湿热下趋,从而引起手脚出汗。还有一部分人,在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,属于阴虚血热。在饮食上,建议以清淡为主,少食肥甘厚味、油腻之物。中医讲究整体观念,各种脏腑功能互相作用,往往不会是单一方面的原因。因此,如果有手脚多汗的症状,最好征询医生的意见,根据自身情况进行调养。
夏季手脚出汗怎么办 调脾胃白醋泡脚
手脚出汗有异味怎么办呢?从中医角度看,手脚爱出汗主要与脾胃失调有关,例如爱喝冷饮、饮酒过多、多吃辛辣油腻的食物等,容易伤阳气、伤脾胃。专家提示中医治疗手脚多汗,一般会根据不同体质从调理脾胃入手。对于严重的多汗症患者,医生可能还会根据病情使用谷维素等神经调节类药物。因白醋会刺激伤口,脚上有伤口者不建议使用。
夏季手脚爱出汗是怎么回事
炎热夏季,身体出汗是正常现象,但是有些人偏偏只是手脚爱出汗,那么夏季手脚爱出汗是怎么回事?“手脚爱出汗,可能与脾胃有关。”脾虚的人湿气重,比别人更容易出汗,特别是手和脚。这是因为人体内的湿气是往下走的,所以四肢尤其是脚部更易出汗。脾胃与消化有关,如食物在胃肠道吸收不好,会导致脾气不足,进而引起心气不
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