相信大家都喜欢把萝卜干当做一种下饭菜,萝卜干的烹饪方式也很多,烹饪方式不一样。做出来的萝卜干也不一样。除此之外很多人认为萝卜干,只是可以开胃或当做下饭菜,却不知道萝卜干还有养生之效。
原料:萝卜干、盐、姜蒜末、葱花、香油、花椒油、辣椒油和剁椒。
做法:萝卜干用温水泡软发后,挤干水分备用。将萝卜干放入碗中,加入盐、姜蒜末、葱花、香油、花椒油、辣椒油和剁椒拌匀即可。
注意:萝卜干不要长时间泡发,只需用水反复搓洗,之后攥干水分凉拌,这样才会保持萝卜干清脆的口感;咸味的萝卜干无需添加盐,如果用的是原味的萝卜干,拌的可以适量添加盐。
做法:
1、咸萝卜干洗净后用水泡10分钟左右,取出拧干后再切成大粒。
2、辣椒洗净后切成圈。
3、炒锅洗净烧干后倒入食用油,油热后倒入辣椒圈大火翻炒,炒出浓浓的辣椒味盛出待用。
4、原锅倒入萝卜干炒干水分,加入砂糖翻炒均匀,再倒入炒好的辣椒圈翻炒几下,出锅。
做法:
1、将萝卜干洗净然后放进清水里浸泡一会,把它所含的盐分浸淡,然后捞起沥干水分。
2、起油锅,把油烧到八分热的时候把萝卜干倒进锅里煸炒,萝卜干比较吸油,这个时候可以适当地多加点油,炒出的萝卜干就不会很干。
3、炒到萝卜干泛起了金黄色的时候,加入白糖、五香粉和剁碎的辣椒,一起炒出味就可以了。
材料:萝卜干、鸡蛋
做法:
2、将萝卜干洗净然后放进清水里浸泡一会,把它所含的盐分浸淡,然后捞起沥干水分,再把萝卜干切丁,倒入鸡蛋液里一起搅拌均匀。
3、起油锅,将混有萝卜干的鸡蛋液倒进锅里,用铲将鸡蛋液慢慢向周围铺开,等到蛋液成形之后然后翻倒另外一面,一起将食材炒熟就可以了。
材料:萝卜干、毛豆
做法:
1、毛豆剥壳取出,清水淘洗干净,控水备用。
2、锅内坐水煮滚,将毛 下锅煮至断生,捞出用冰水快速过凉,控干水分。
3、将萝卜干切丁(如购买的萝卜过于咸、干,需提前泡水),炒锅烧热下宽油,将萝卜丁倒入锅中。
4、萝卜丁翻炒至油润干身,将氽煮后的毛豆下入锅中。
5、以中小火力翻炒锅中食材,炒至毛豆表皮微微发皱焦香,调入酱油和白糖炒匀。
6、将灶火调小,慢火继续焙炒锅中的毛豆、萝卜丁,炒至明油紧汁状时即可,嗜辣者起锅前可浇淋一勺红辣油。
萝卜干是一个风味独特的小菜,受到大众的喜爱。人们还给它取了个美名,叫“素人参”。确实,它的营养价值对得起人们对它的赞誉。
不过,萝卜干也有不尽人意的地方,所以大家在食用萝卜干时要注意。
爱吃萝卜干的朋友,想要萝卜干做出更可口,可以把萝卜干烹饪得多样化哦。这样就可以享受到萝卜干不一样的味道,相信通过上文的介绍,大家都对萝卜干的功效有了新的认识。以及萝卜干怎么吃更好了。
香辣萝卜干香辣萝卜干是比较开胃的,自己在家也可以做,那么香辣萝卜干要怎么做呢?香辣萝卜干是一道传统的汉族小吃,用鲜萝卜、辣椒、食盐、小茴香、甘草、桂皮、丁香腌制而成的辣、脆、咸、甜的家常小菜。自己在家制作香辣萝卜干,一定要准备充足的食材,他不但要准备新鲜的白萝卜,还要准备适量食用油,另外花椒粉,五香
萝卜干的功效与作用开胃消食、消风行气萝卜干的适合体质适宜健康体质平和质萝卜干的食用禁忌腌制品不能吃过多,易引起癌症
萝卜干腌制方法萝卜干营养丰富,而且食用极为简单,所以很多家庭都会将萝卜干腌制起来。1、将萝卜洗净,先切成筷子厚的片,再切成筷子粗的不断刀条,挂到棉线上,在通风处晾晒4、5天。2、用温开水洗去灰尘,挤干水份后,抖散。加入食盐和少许白酒拌匀,再拌上辣椒面、花椒面(如果怕麻味,就改用少量花椒粒)、芝麻(也
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