一些美味食物会降低胎宝宝的智商
BY：Rayna 2024-07-18 22:13:15 561 ℃
臭豆腐闻着臭吃着香，是很多孕妈妈的最爱。但你有没有想过对自己宝宝的影响呢?母婴专家指出，一些美味食物会降低胎宝宝的智商呢。孕妈们不相信?那就随小编一起了解一些这些美食到底多有害。
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。
相信孕妈们都有这样的一个习惯：吃完饭嚼口香糖，保持口腔清爽，可是口香糖可也不是什么好食物。
口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利，孕妈还是少吃为妙。有条件的情况下就刷牙，要不然就用白开水漱口，这样效果更好。
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对孕妈身体健康不利。
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。所以给孕妈吃的菜小编建议不要加味精。
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
宝宝挑食怎么办？三款美味让宝宝味口大增
宝宝不爱吃饭，家长们总是哄呀逗呀的全家总动员就为了能宝宝多吃一口饭。大一点的宝宝就爱挑食也让家长们愁呀，其实这里面也有家长们自己的问题，如能经常变些花样，就会调动起宝贝的小胃口，让他们喜欢吃这些饭菜。营养小秘密：米饭是2岁以上宝贝的主食，如果宝贝不爱吃，妈咪可在里面加一些别的东西，就会使米饭面目皆非，引起宝贝的兴趣。
教你做宝宝美味“碘”美食
在我们小时候，可能会见到“大脖子”的人，那就是因碘缺乏造成的。现在，因为我们每天吃的盐基本上就是加碘盐，所以我们极少缺碘。碘在人体中，是不可或缺的功臣。碘看不见摸不着，但它是人体的必需微量元素之一，健康成人体内碘的总量为30mg左右，其中，
色香味俱全的宝宝美味晚餐
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