职业孕妈妈分娩前注意事项

BY：Peony 2024-07-17 04:29:29 473 ℃

怀孕、分娩是一生中的大事，对于职业来讲，有了事业还不算成功，只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的人生。那么，职业在这段时间应注意些什么呢？

1．避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素（如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等）可影响受精卵发育，尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期，是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的“一线”环境中去。

2．定间进行产前检查。除常规检查外，还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白（AFP）的测定等，便于准确的产前诊断。

3．合理摄入营养。除保证每日蛋白质和热量的摄人外，还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。

4．避免加班加点，保证充足休息时间。随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大，为保护你自身及胎儿健康，不宜在正常工作日外延长工作时间，而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。

5．产前至少休息两周。孕末期是分娩的准备阶段，此时胎儿发育迅速，母体负担最重，所以您在产前休息两周很有必要，它有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳汁正常分泌。

4、性生活在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。

配合孕妇分娩的产前“玩具”首次亮相，这个“玩具”可不是随便玩的，是专供孕妇分娩前“运动”的“分娩球”。据介绍，有了这个分娩球，将有利于缩短孕妇分娩过程和减轻孕妇分娩痛苦。分娩球，让妈妈分娩变轻松什么是分娩球?巨大的黄色橡皮球上装有一蓝色靠背，坐上去舒服极了，就像坐在沙发上。分娩球

导读，要把子宫里的废血压出去，那叫一个疼啊，真有一种冲动要把护士踢出去，后来我连听到脚步声都一机灵，以为又来给我压肚子了，都把我吓出毛病了。然后就是过24小时把尿管，之后就要下地排尿，下地也是一个痛苦的过程，不过还能坚持！3月21日早上

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