两种鸡肉的保健美食推荐给大家

BY：Theodosia 2024-07-16 08:54:21 238 ℃

大家对于鸡肉的味道应该都是比较喜欢的，鸡肉吃起来比较香嫩可口，而且营养价值也极其的丰富，鸡肉不仅可以清炒，也可以煲汤，吃法是有很多的，那么鸡肉的保健美食有哪些呢？接下来小编将为大家推荐两种希望，可以给各位提供一些参考。下面就让我们来了解一下吧！

可乐鸡

主料：准备半斤鸡肉、一罐可乐、适量的盐、生姜等

制作步骤

1、先把准备好的鸡肉洗干净，用清水浸泡2个钟头

2、放入电高压锅，加适量清水

3、按下键煮

4 、等自然冷却，打开盛出

5、加适量白糖或者冰糖即可

特点：可乐鸡非常具有特色，不仅吃起来比较鲜美，而且能够促进人的胃口，使人看着就有食欲。为了保证吃起来更健康，而且更美味，在制作可乐鸡时，一定要掌握好火候，而且要保证鸡的新鲜。

材料：准备两百克龙眼肉，一百克胡桃肉，一斤嫩鸡肉，鸡蛋清2只，一百五十克芫荽，十五克火腿片，调料适量。

做法：

1、先将鸡肉去皮，切片。核桃去皮，下油锅炸熟，切作细粒，芫荽择洗干净。

2、把准备好的桂元肉洗净，择粒，蛋清加水生粉调糊。

3、葱姜切粒，鸡片加味精、食盐、白糖、胡椒、麻油、葱、姜、核桃、桂元、蛋清糊调匀。

4、取糯米纸放在木砧板上，先放一点芫荽叶，一片火腿，再把鸡片放上，然后折成长方形包，待用。

5、锅中放植物油烧热后，把包好的鸡片下锅炸熟，捞出装盘即成。

功效：龙眼纸包鸡是一道非常具有特色的美味佳肴，不仅味道非常好，而且营养价值丰富，保健功效极佳。对于男性来说，更为适合食用，可温中益气，补肾固精，适用于男子性欲减退，虚烦失眠、记忆力下降等。

以上所介绍的这两种鸡肉的做法是非常鲜美的，不仅能够让我们享受到鸡肉带来的美味，而且可以提高自己的免疫力，为自己的身体补充非常多的营养。如果没有吃过这两种鸡肉的美食的话，那么一定要试一试，具体的制作方法可以参照上文的介绍来进行，希望本文能对大家有用。

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