食谱原料:
制作方法:
1、莲藕洗净去皮,依节切开,并切下顶部约2厘米,作为盖子备用;
2、糯米洗净,沥干,灌入莲藕的洞内,轻轻敲打,使糯米填满洞中,盖上盖子,并以3根牙签固定,逐个做好备用;
3、取一微波压力锅,放入莲藕,加水没过莲藕再加盖,以高火煮30分钟,取出,将汁液倒去,待凉,再加入桂花酱、白糖、水,加盖,以高火煮10分钟后,再以中火煮30分钟,取出,切成功之路0.5厘米厚的圆片装盘;
4、倒出汁液,加入干淀粉、水拌匀,以高火煮3分钟,淋上莲藕上即可。
适用人群:
适合3-6岁的小朋友食用。
袋鼠妈妈营养经:
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,具有通便止泻、健脾开胃。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。袋鼠妈妈推荐这道宝宝夏季食谱,在补益气血中增强人体免疫力,更有通便止泻,健脾开胃的作用,为妈妈们解决夏天宝宝食欲不振的烦恼。
藕粉桂花糖糕做法藕粉桂花糖糕味道是相当不错的,那么藕粉桂花糖糕做法是什么呢?莲藕洗净削皮,切薄片,煮沸水放入莲藕片,煮软就可以了,大概20多分钟,把蛋糕模具底部包裹一层保鲜膜。再把圆模整个包裹住,糕体出来特别黏特别黏,这样的措施容易脱模,然后把白糖、糯米粉、藕粉放一起,加入清水。搅拌均匀,搅拌时面糊
在很多地方,人们会把桂花酱称为糖桂花,那么桂花酱是不是糖桂花呢?事实上,桂花酱并不等于糖桂花,糖桂花是桂花酱的一种,是利用干制的桂花与白糖熬制而成,当然也可以是用新鲜的桂花与白糖腌制而成。桂花酱包括有糖桂花、桂花草莓酱、桂花山楂酱多种以桂花为主要原料制作而成的酱料,并不是只有糖桂花一种。
说到糖桂花,这是我们大家比较熟悉的了吧,这是非常美味可口的了,也是现在很多人都会虚寒去服用的了,是可以很好的促进我们健康的,但是我们也要小心了,虽然糖桂花很不错,但是在服用的时候也有禁忌人群了哦,下面就让我们一起看看吧。
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