秋燥上火吃什么 不同的火不同的食疗
BY：Dior 2024-07-19 18:14:57 829 ℃
秋燥上火喝莲子汤去心火
食疗方：莲子30克（不去连心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
心火症状：心烦易怒，失眠，口舌生疮，口渴喜饮，小便短黄，舌尖红绛，脉数不平等症状。
秋燥上火吃猪肝可去肺火
食疗方：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。
肺火症状：主要表现为干咳少谈、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等。
秋燥上火喝绿豆粥去胃火
食疗方：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
胃火症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、适量减少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻 。
秋燥上火喝梨水去肝火
食疗方：川贝母10克捣碎成末，梨2个削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
肝火症状：口干舌燥、口苦、口臭、头疼、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
秋燥上火吃猪腰去肾火
食疗方：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
肾火症状：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿
、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
秋天上火怎么办,秋燥上火怎么败火
一、秋燥上火怎么败火保证充足的饮水保证人体健康的一个重要因素是每天保证充足的饮水，人体失水达到体重的10%时，就会出现烦躁、全身无力、体温升高、血压下降等现象。因此，足够的水分摄取是非常重要的。一般情况下，建议在温和气候条件下从事轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml，饮水应少量多次。需要特别提
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一、秋季上火有哪些原因“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大
秋天为什么上火_妙招教你如何降火去燥
一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。引发“上火”的具体因素很多。而如果上火的症状比较明显的话，则需要及时要医院就诊，同时还要特别注意，千万不要自行服用一些清火药物，以免火上浇油。
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