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很多孩子在幼儿园吃饭吃得挺好,可是在家里却总是不愿意吃饭,家长跟着着急,孩子厌食与不良饮食习惯、家长溺爱、营养素缺乏和疾病都可能有关,需要家长注意。
专家指出,长期厌食多伴有体重不增或减轻,导致营养不良,影响儿童生长发育。作为家长一定要改善孩子饮食习惯,按时就餐,孩子吃饭时要和家庭其他成员一块吃。不要边听故事、边看电视边吃饭等等。对正玩的孩子,在用餐前十几分钟要告诉他把活动停下。
同时,家长注重饮食的品种,吸引孩子的食欲,还要将荤素食物混在一起,不吃肉的可做成水饺、馄饨,不吃鱼的做成鱼丸。粗粮杂粮都要吃,吃饭时要保持安静快乐,也不要恐吓强迫孩子进食,适当表扬。不要让孩子经常吃锅巴、卤制品等调料或盐分过多的食物,碳酸饮料、油炸、冷冻冰冻食物容易损伤胃黏膜血管,降低肠胃消化功能。
厌食与营养素的缺乏有关,可能和缺铁、缺锌、缺乏赖氨酸有关,但不要滥补“营养品”,否则长期大量服用可造成儿童肥胖症和性早熟,另外急、慢性疾病如病毒性肝炎、结核、肠道寄生虫、贫血等疾病也可能引起厌食,要及时诊治。
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一、小儿厌食的病因1.全身性疾病的影响许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现,其中消化道疾病尤为明显,如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。2.药物影响许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐,如红霉素、氯霉素、磺胺类药
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宝宝厌食吃什么水果宝宝厌食,妈妈们就该头疼了,不妨让宝宝吃些水果来开胃,李子能够促进胃酸和胃消化酶分泌,增加肠胃蠕动,提升食欲。无花果含有丰富的果胶和纤维,能够帮助宝宝开胃。1.李子李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化的同时提升孩子的食欲。而且还含有多种氨基酸。2.无花果圣
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