第一、寻找便秘原因:对母乳喂养的婴儿很难得知母乳量是否足够,如果婴儿体重增加不理想,食后啼哭或一直咬着奶头不放,就可以考虑是母乳量不足,必须增加牛奶以补足。对以牛奶哺乳的婴儿,则可能是冲泡太稀,最好确定是否依据规定的浓度冲泡。此外,也很可能是菜汤或果汁供给不足所致。牛奶中酪蛋白含量过多,可使大便干燥坚硬,牛奶喂养的婴儿更易发生便秘。
第二、调整食物结构:因牛奶喂养不当造成的便秘,可减少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原来的5%~8%增加到10%~12%,并适当增加果汁。不满3~4个月的婴儿,可在牛奶中加一些奶糕,奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、芥菜等切碎,放人米粥内同煮,做成各种美味的菜粥吃。蔬菜中含有大量的纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便目的。
婴儿便秘经以上
饮食调节效果仍不佳者,可给
蜂蜜水饮服,即常服
蜂蜜水或将
蜂蜜放人牛奶中喂养,效果较好。蓖
麻油也是通便佳品,
婴儿便秘时可食用,每次5~10 m1,也可用
豆油替代,但须熬开冷却后再食用,每次5~10ml即可
(编辑:苗皓)
孕妇便秘准妈妈便秘的治疗妙招
孕妇的健康是每个家庭都非常关心的事情,但是很多的孕妇都会遇到便秘的情况,你们知道孕妇便秘该怎么办呢?其实很多的疾病都可以用通过饮食来治疗的哦,孕妇便秘食疗有哪些呢,生活中孕妇便秘吃什么好呢,一起和小编来看看具体的介绍吧!目录1、孕妇便秘的食疗方2、蜂蜜治孕妇便秘的方法3、孕妇便秘吃什么水果4、孕妇便
孕妇便秘 准妈妈便秘的治疗妙招
又因子宫逐渐增大可压迫直肠,使粪便在肠内停留的时间延长,所以孕妇常发生便秘。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。由于怀孕期间本身激素分泌会使肠胃蠕动减缓,而腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。想要预防与治疗孕妇便秘,水果就是不错的选择,补充营养的同时还可以防止便秘。孕妇便秘应该适当补充纤维素类保健品,这样才能有效改善便秘。
孕妇便秘,准妈妈便秘的治疗妙招
孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。孕妇便秘准妈妈便秘的治疗妙招第一,多吃蔬果杂粮孕妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。
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