自汗的食物与饮食方法

BY：Elina 2024-07-17 04:34:07 270 ℃

自汗的食物与饮食方法，下面大厨艺小编为大家介绍自汗的食物，希望能给大家带来帮助。

自汗的食物与饮食方法

1、优糯米

优糯米具有止汗、止渴、补虚、补血、止虚汗、健脾暖胃、壮气提神之功效。常用于泄泻、气虚、汗虚、反胃、尿频、自汗等症。一般人群均可食用。

每100克优糯米含热量345千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。可与红豆、百合、赤小豆、桂花、枣、乌鸡搭配。

汤圆粉具有止渴、补虚、补血、止汗、止虚汗、壮气提神、美容益寿之功效。常用于泄泻、气虚、汗虚、反胃、尿频、自汗等症。一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用；适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。

每100克汤圆粉含热量1383千卡。与苹果、莲子、鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、鸡肉相克同食可能会引起不适。可与红豆、百合、赤小豆、桂花、枣、乌鸡搭配。

白芍具有平肝阳、柔肝止痛、养血敛阴、美容养血、补血敛阴之功效。常用于自汗、盗汗、崩漏、头痛、眩晕、月经不调等症。月经不调、痛经者。虚寒证不宜单用。不宜与藜芦同用。

每100克白芍含热量296.61千卡。与藜芦相克同食可能会引起不适。

自汗盗汗吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍自汗盗汗的食物，希望能给大家带来帮助。自汗盗汗吃什么食物好？如何饮食1、牡蛎牡蛎具有强肝解毒、净化淤血、恢复疲劳、滋容养颜、增强性欲、提高性欲、提高性功能之功效。常用于遗精、崩漏

自汗的食物与饮食方法，下面大厨艺小编为大家介绍自汗的食物，希望能给大家带来帮助。自汗的食物与饮食方法1、优糯米优糯米具有止汗、止渴、补虚、补血、止虚汗、健脾暖胃、壮气提神之功效。常用于泄泻、气虚、汗虚、反胃、尿频、自汗等症。一般人群均

气虚自汗的食物与饮食方法，下面大厨艺小编为大家介绍气虚自汗的食物，希望能给大家带来帮助。气虚自汗的食物与饮食方法1、肥瘦牛肉肥瘦牛肉具有暖胃、补铁、补血、抗衰老、补脾胃、益气血、强筋骨之功效。常用于痞积、水肿、消渴、脾弱不运、腰膝酸软

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